在“枕秃是缺钙”之类的传统观念和“孩子不吃饭 ， 补锌是关键”之类的广告的狂轰乱炸下 ， 我们总是担心孩子缺钙、缺锌 。 之前 ， 常爸请了儿童保健和营养专家们来给大家做了科普：其实在正常饮食的情况下 ， 孩子缺钙缺锌的可能性并不高 。

而孩子真容易缺的一项营养素 ， 却又经常被父母忽略 ， 这就是铁 。

可以说 ， 铁缺乏是中国 ， 甚至是全世界范围内最常见的营养素缺乏症 ， 而且缺铁的后果很严重 ， 还不易被父母察觉 ， 往往不知不觉地就会影响和耽误孩子好几年 。

下面 ， 我们来谈谈“缺铁”和“补铁”那些事 。

专家支持

刘长伟

----宝宝最常缺的微量元素不是钙和锌 ， 是这个！//---- http:// //

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