这样给宝宝喂辅食,多半已失去原有营养价值,还可能伤宝宝脾胃
文 | 幸孕姐
一般来说 , 4—6个月的婴儿要逐渐开始添加辅食 , 因为母乳已经无法满足他们生长发育所需营养 , 但是添加辅食也是有讲究的 , 如果方式不对 , 不仅起不到补充营养的作用 , 还可能导致宝宝发育不良 。
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错误方式一:给宝宝喝自制米糊、米汤
在多数老人的观念里 , 米汤营养价值极高 , 而且好吸收 , 因此要多给宝宝喝 。 其实这种想法是错误的 , 米汤不仅没有营养 , 还可能含有大量砷元素 , 导致宝宝中毒 。 而有的家长会用家里煮的米糊代替婴儿专用的米粉 , 这种做法也不妥当 。 大米中虽然含有钙、铁、锌等矿物质 , 但经过长时间炖煮 , 营养成分所剩无几 , 给宝宝吃下去并不能起到补充营养的作用 。
正确方式:开始添加辅食时 , 给宝宝食用婴儿专用的补铁性配方米粉就好 , 配方米粉中含有宝宝发育所需的多种营养元素 , 更有利于宝宝生长发育 。
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