文 | 幸孕姐

很多孕妈不愿意顺产 ， 就是因为顺产实在太疼了 。 然而被称为人类疼痛最高级别的顺产 ， 究竟疼在哪里？过来看来人的回答 。

----顺产时究竟哪里最痛？过来宝妈：这三个地方 ， 生无可恋//---- http:// //

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1、@颖宝妈 ， 答案：腹部（宫缩时）

胎儿娩出的信号之一就是宫缩 。 和假性宫缩不同 ， 真正的宫缩是频繁且有规律的 ， 3~4分钟一次 ， 每次持续约半分钟 。 宫缩时 ， 产妇的宫颈口会逐渐打开（开十指） ， 便会感到强烈的腹痛 ， 并伴有肚皮发紧的感觉 。 随着时间的推移 ， 宫缩间隔会越来越短 ， 疼痛持续时间越来越长 ， 疼痛感也逐渐加重 。 只不过由于产妇的体质不同 ， 开宫口的速度也不同 ， 痛感也略有不同 ， 反正我当时快被这个折磨死了 。

医生建议：孕妈首先要放松心情 ， 避免过于紧张造成的痛感强烈 ， 可以听一些比较柔和舒缓的音乐 ， 同时要注意休息 ， 避免耗费太多体力 ， 多吃一些高能量易消化的食物 ， 如巧克力、牛奶等 ， 为分娩做好体力准备 。

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