医生:宝宝睡觉时间长有问题吗?要不要叫醒吃奶?
“我家宝宝42天了 , 我发现养了一头小猪 , 除了吃奶就是睡觉 , 逗她也不理睬 , 总是吃了就睡 , 睡醒就吃 。 宝宝这样子是不是正常?要看医生吗?”
“我女儿3个月了 , 晚上9点睡觉 , 到早上五点才醒 , 不吃奶 , 我这奶涨的都难受了 , 我是睡也不是 , 不睡也不是 。 用吸奶器吧 , 怕以后孩子再吃奶就不够了;不用吸奶器 , 怕积奶 , 容易得乳腺炎 。 不知道该怎么办?”
“宝宝睡得太久 , 该不该叫醒他吃奶呢?我担心他会饿 , 这样睡对宝宝有没有什么影响呢?”
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每个妈都有自己的烦恼 , 孩子是睡渣 , 全家跟着鸡飞狗跳;宝宝太会睡 , 父母担心有问题 。 真的是可怜天下父母心!
一、小宝宝爱睡觉没问题
小宝宝大脑皮层发育不成熟 , 兴奋性低 , 所有的外界刺激对宝宝来说都是过强的 , 所以宝宝很容易疲劳 , 大脑皮层兴奋性低下进入睡眠状态 。
小宝宝除了吃奶以外 , 几乎所有的时间都在睡觉是正常生理现象 , 随着长大 , 大脑皮层的发育逐渐完善 , 睡眠时间逐渐缩短 。
二、我们来看看宝宝睡眠时间
1个月内:每天清醒3~4小时 , 睡眠时间多达18~20小时;
2-3个月:每天睡眠时间16~18小时;
4-12个月:每天睡眠时间14~16小时;
2-3岁:每天睡眠时间12~13小时;
4-5岁的小朋友睡眠时间减少到11~12小时 , 逐渐接近成人 。
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