孕晚期，多数孕妇会有这4种不适症状，你中了几个？文|淘妈可能很多人会以为怀孕是一件很

文|淘妈

可能很多人会以为怀孕是一件很幸福的事情，什么都不用做，还会得到家人的照顾，外出也会受到很多的优待。殊不知，整个孕期，孕妇会承受很多身体上的不适反应，心理上也会发生很大的变化。分娩的时候更是会承受常人难以想象的疼痛，这种感觉也只有经历过的妈妈才能体会到。一般在怀孕7个月后，孕妇容易出现这4个变化，如果你一个都没中的话，真的是很幸运。

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1. 腿抽筋

前几天朋友跟我抱怨说，怀孕真的太折磨人了，每天晚上腿抽筋，想睡个好觉根本不可能。如果孕妇出现了腿抽筋的现象，除了是受凉导致的之外，那基本上就是缺钙引起的。从怀孕中期，胎儿进入了快速发育的阶段，对钙的需求量也比较大，这样骨骼才能发育好。如果孕妇摄入的钙不足的话，那就容易出现缺钙的现象，伴随的症状就有腿抽筋、牙齿松动等。因此孕妇平时要注意多吃一些含钙量高的食物，必要的时候可以补充钙剂。

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