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7-8个月宝宝辅食做法

西红柿拌鸡蛋

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材料：蛋黄1/2个 ， 西红柿1个

方法：鸡蛋煮熟取出蛋黄磨成泥 ， 西红柿洗净、汆烫 ， 去皮后捣成泥 ， 加入蛋黄泥既可

小贴士：鸡蛋中含有的ARA对宝宝大脑发育极为有益 ， 能健脑益智 。 吃的时候可稍加一点白糖 ， 使口味酸酸甜甜的 ， 一定会让宝宝大饱口福 。

藕粉奶羹

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材料：藕粉100克 ， 配方奶150毫升

方法：藕粉用凉水调匀 ， 倒入锅中用小火熬煮 ， 一边煮一边搅均匀 ， 当藕粉羹变成透明后 ， 再用小火稍稍熬煮1分钟左右 ， 加入配方奶 ， 继续搅拌均匀既可 。

小贴士：加入配方奶后 ， 熬煮时间不宜过久 ， 以免配方奶的营养流失；宝妈们一定给宝宝选择纯藕粉 ， 因其含有铁元素和还原糖等成分 。

鱼肉松粥

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