宝宝缺锌，贫血危害大，主要和家长不良喂养有关哦成人人体中铁的含量是4到5克

成人人体中铁的含量是4到5克，而锌是2到3克，量虽然不大，但是对我们身体的重要性非常的大。

缺铁性贫血容易造成智力障碍，免疫力下降容易发生感染。

缺锌：

1、会导致生长迟缓，创伤愈合不良，胎儿畸形，甚至胎儿死亡，

2、食欲下降，味觉迟钝甚至消失，

3、维生素A的代谢不好，导致皮肤粗糙干裂，伤口难愈合和容易受感染，

4、免疫力下降。

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而宝宝为什么会容易缺锌和贫血呢？

主要和家长以下不良喂养方法有关：

1、人工喂养者：没有按比例按量给孩子喝奶，奶粉水和奶粉的比例是固定的。不能冲得太淡或太浓。

2、母乳喂养者：母乳只给孩子喝前奶或者只给后奶，前奶和后奶的营养不太一样，所以要给孩子喝全段奶。

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3、辅食添加不及时或者不合理。比如六个月加辅食第一加是含铁的米糊，主要补铁。

4、孩子肠道吸收差，比如经常性的腹泻的孩子更容易缺铁或者缺锌。

如果已经知道孩子缺锌，主要的表现就是在孩子胃口不太好，以及孩子的生长发育比较低下，或者说孩子经常容易腹泻，感冒等情况，很严重到医院就诊开药来补，一般严重买锌的营养补充剂，补2到3个月。