准妈妈你的鞋子穿对了吗？怀孕后脚部变化大，挑鞋子要注意！准妈妈们

准妈妈们，我根据我的经验告诉你，怀孕后除了肚子变化大，孕妇的脚变化也很大。

记得公司小张怀孕的时候是夏天，孕晚期开始脚肿的非常厉害，买不到合适的鞋子，每天都穿着她老公的泡泡拖鞋来上班，有时候上下楼走的很慢很慢，生怕不小心没踩稳摔一跤。当时大家都替她担心，主要是在冬天，都找不到合适的鞋子穿了吧！

可见，准妈妈怀孕期间买上一双舒服的鞋子很重要！

----准妈妈你的鞋子穿对了吗？怀孕后脚部变化大，挑鞋子要注意！//---- http:// //

怀孕初期流产概率高，准妈妈们最好告别高跟鞋，以防崴脚、摔跤；怀孕中期一双舒适的鞋子都能让准妈妈更灵活；怀孕晚期，准妈妈身体重心向后，一双合适的鞋子能缓解准妈妈的腰酸背痛；尤其一些出现脚部水肿的准妈妈，需要穿宽松、大一号的鞋子才好。

即使是在一天时间内，准妈妈的脚部也会发生很大的变化！准妈妈的双脚一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm ，站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm 。

----准妈妈你的鞋子穿对了吗？怀孕后脚部变化大，挑鞋子要注意！//---- http:// //