宝宝洗澡有讲究，这些作为新手妈妈的你们知道么？ 1岁以内的小婴儿

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多久给宝宝洗一次澡？

新生婴儿是不建议频繁洗澡的，只要每次为宝宝更换尿布时，注意彻底清洁小屁屁就可以了。宝宝出生后第一年，每周洗三次澡就已经足够。过度频繁地为宝宝洗澡，特别是使用沐浴露、香皂等清洁产品，会引起皮肤干燥，甚至可导致婴儿湿疹等皮肤疾病加重。

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在哪里给宝宝洗澡？

洗澡应选择在温暖的房间内。在脐带脱落愈合之前，可将宝宝置于平坦的、你和他都觉得舒服的地方，例如床上、地板、靠近水槽的台子，当然需要垫上毯子或者蓬松的浴巾。等脐带脱落愈合后，就可以在澡盆里给宝宝洗澡了。

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小宝宝的皮肤比较娇嫩，稍有不适就会出状况，所以，婴幼儿皮肤清洁应该注意哪些呢？

1岁以内的小婴儿，盆浴更为合适，用手直接清洗比海绵或毛巾更好，注意清洁面颈部、皱褶部和尿布区。当婴幼儿可以独自站立行走后，应开始淋浴。

频率

1岁以内的小婴儿在会爬之前，以每周2次为宜，最多隔日1次；当婴幼儿活动量增加、季节和环境变化时如夏季高温天气等，可适当增加洗澡频率。

水温和时间

洗澡水温不应高于37 ℃ ，在34 ~ 36 ℃之间更为理想；盆浴时间在5 ~ 10 分钟，淋浴最好不超过5 分钟。

清洁用品

建议使用添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液，用手将适量沐浴液涂抹到皮肤，然后用清水彻底冲洗干净，避免用力摩擦。新生儿或小婴儿可以用清洁身体的沐浴液洗头；较大婴幼儿可选用温和的不刺激眼睛的洗发香波。浴后5 min内及时涂搽润肤剂，以维持角质层完整性并加强皮肤屏障功能。

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准备好哪些东西再给宝宝洗澡？

为宝宝脱掉衣服洗澡前，应先准备好以下所有用品：

1. 一盆温水

为宝宝洗澡的水温不要太高，应该以你手腕内侧皮肤感觉温暖舒适的温度为宜。

加水的时候，冷、热水的顺序非常重要：先加冷水，再加热水；同理先关热水，再关冷水，可以避免烫伤宝宝和你自己。

2. 宝宝专用毛巾

把毛巾润湿，为宝宝擦洗身体之用。毛巾使用之前应反复冲洗过，确保没有化学物质残留。

3. 温和的婴儿沐浴产品及婴儿护理产品

包括婴儿专用沐浴露，如果宝宝有头发，还要有婴儿专用香波，以及无香料、低敏成分的婴儿润肤乳。

建议将以上宝宝清洁及护理产品放在一个小篮子里面，这样，为宝宝洗澡的时候就不会丢三落四、手忙脚乱了。

4. 一条干燥的浴巾

洗完澡后用来擦干宝宝。

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怎样给宝宝洗澡？

不同年龄的宝宝，采用的洗澡方式是不同的。宝宝出生后的第 1 - 2 周，脐带残端尚未脱落之前，可使用柔软的海绵或婴儿毛巾进行擦浴。等脐带脱落愈合后，就可以盆浴了。

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怎样给宝宝擦浴？

将宝宝包裹在浴巾里面，每次只暴露出需要清洁的部位。

1. 洗脸

首先使用湿润的毛巾清洁宝宝的面部，不需要使用沐浴露，可避免泡沫进入宝宝的眼睛和嘴巴。

2. 洗头

洗头时，用手指指腹温柔地按摩宝宝的头皮，包括囟门的位置。如果宝宝有头发，可以使用婴儿香波，但是不建议频繁使用，以免破坏头皮皮脂的平衡，一周使用 1 – 2 次香波就足够了。

如果不小心有泡沫进入宝宝的眼睛，可用干净的温水毛巾轻柔地擦拭。

3. 擦洗身体

用毛巾沾取含沐浴露的温水，擦拭宝宝身体的其他部位。

按从上到下的顺序擦洗，最后清洁小屁屁。

擦澡时，一定要特别注意清洁腋下、耳后和脖子等皮肤皱褶的部位，女宝宝要特别注意清洁外阴部。

4. 清水擦洗

换清水将宝宝身体和头发上残留的沐浴产品完全擦洗干净。

5. 涂润肤乳

洗澡后将宝宝擦干并立即涂上无香料、低敏成分的婴儿润肤乳，能防止皮肤干燥。

怎样给宝宝洗盆浴？

当宝宝脐带残端脱落愈合以后，就可以尝试将他直接放入澡盆中洗澡啦。

1. 第一次盆浴

宝宝的第一次盆浴应当尽可能地温柔和简短。有的宝宝可能会有一些抗拒的表现，如果他显得非常难受，可以继续将擦浴的方式延长 1 – 2 周，再尝试盆浴。这时，大多数的宝宝已经准备好了。

2. 洗盆浴前需要准备的物品

盆浴的用品和擦浴差不多，只是需要多准备一个干净的杯子用来冲洗宝宝。

3. 给澡盆装水

在澡盆中装入约 5 cm 深的温水，这能让宝宝的脸和大部分的身体保持在水面以上，以保证宝宝的安全。浅浅的温水也可以避免初次进行盆浴的宝宝对水的过度恐惧。

4. 把宝宝放进盆里

一旦你把宝宝脱光，应该立即将他放入温水中以免受凉。用你的一只手支撑宝宝的头部，另一只手将他放入水中。

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先放双脚，放的时候，一边对他说些鼓励的话，一边温柔地将其他的部位也放入水中。

5. 清洁顺序

同擦浴一样，盆浴也是按照从上到下的顺序，先洗脸，再洗头，最后清洗身体的其他部位。

冲洗头上的泡沫的时候，你应该将手置于宝宝的额头，使水从手的两边流下去，避免流入眼睛。

6. 时刻注意保暖

为了保暖，你需要不断地将温水泼到他露在水面外的部分，也可以用婴儿毛巾做成小帽子戴在宝宝头上保暖。

7. 留时间给宝宝玩水

如果宝宝特别喜欢洗澡，可以多给他一点时间玩水，宝宝越是喜欢洗澡，越不会怕水。洗澡对宝宝来说是一个非常放松的体验，除非是宝宝非常抗拒，否则不要匆忙结束洗澡的过程。但是要注意保持水温的基本恒定。

8. 涂润肤乳

最后，洗完澡后将宝宝擦干，涂抹婴儿润肤乳。

关于澡盆玩具

1. 小婴儿不需要澡盆玩具

对于小婴儿来说，水和洗澡的刺激已经足够令他们兴奋了，所以澡盆的各种玩具是不需要的。

2. 容器、漂浮玩具和防水书

随着宝宝的长大，各种浴盆玩具例如各种装水的容器、漂浮在水里的玩具或者防水书，可以充分地吸引宝宝的注意，在玩耍的过程中可以训练宝宝的手眼协调能力，对宝宝的运动和智力发育是很有价值的。

3. 选择安全的玩具

要选择孩子无法放进嘴巴和鼻孔的玩具，不要选择气味大的塑胶玩具。

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注意事项

1. 一只手始终用来保护

在整个擦浴的过程中始终用一只手抱着宝宝，防止宝宝滑落。

2. 千万不要独自留下宝宝

在洗浴过程中如果你忘记了什么东西要去取，或者需要接电话或开门之类的，必需抱着宝宝一起去，千万不能将宝宝单独留在澡盆旁边，哪怕是很短时间都不可以，以免发生意外。

3. 适度暴露皮肤

不要过多暴露宝宝的皮肤，注意保暖。

4. 保持脐带残端干燥

如果宝宝的脐带残端还未脱落，擦浴时应注意避开脐带残端，如果弄湿，用干毛巾擦干水分。

5. 不用电吹风

宝宝的头发很容易干，因此只需要用干毛巾擦干，不要使用电吹风，即使使用，也要注意风的温度不要太高，避免烫伤。

6. 给你和宝宝剪指甲

剪短你和宝宝的指甲，避免刮伤宝宝娇嫩的皮肤。

7. 为你自己防水

为宝宝洗澡很容易弄湿自己，你可以穿上防水围裙或者在肩上披一块干毛巾来保持自己的干燥。

宝宝需要养成良好的洗澡习惯

这是建立宝宝健康肌肤的开始

但是，新生宝宝肌肤角质层比成人薄约三分之一

如果清洁不当的话就会破坏这层“天然屏障”

造成干燥、瘙痒等肌肤问题

所以为宝宝做好清洁工作很重要哦~

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首先妈妈们要注意给宝宝洗澡不能只用清水洗，因为新生宝宝肌肤代谢旺盛，夏季气温较高，出汗又比较多，只用清水洗的话，这样所产生的头垢、皮脂等分泌物无法得到彻底的清洁。

其次，要使用专业的清洁产品，如果选用的沐浴产品清洁力过度，就会伤害新生宝宝柔嫩的皮脂层。

那么宝宝清洁用品该如何选择

选择婴儿专用的洗护用品，针对性更强。且配方温和，刺激性小，宝宝不容易出现皮肤过敏的现象。

原材料最好选择天然植物成分的， PH值为弱酸性，接近宝宝皮肤5.5的PH值，才不会破坏宝宝自身皮肤酸碱环境哦~

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选择时还应该留意包装上是否标有产品的成分、生产日期、出产商、产品功效等等，标识完整的产品才是合格的产品。

另外，一周岁前的宝宝头发少，活动力小，不需要分别针对头发和身体进行清洁，适合使用二合一沐浴洗发露，更便于新手妈妈掌握新生宝宝护理技巧。

一岁以上宝宝头发变得浓密，身体所接触的细菌较多，要选择洗发和沐浴分开的产品。

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新生宝宝洗澡步骤

Step1.洗头

湿润手掌，使用1元硬币大小产品，搓出细腻泡沫，揉抹于宝宝头部，注意用手护住宝宝的耳朵，防止水流入。

Step2.洗身体

细腻的泡沫揉抹宝宝全身，在洗身体的时候注意轻轻托起头，配以有节奏的抚触和宝宝进行亲密互动。

Step3.毛巾按干

洗净后，立刻用大毛巾轻轻按干，尤其注意皮肤褶皱部分。并及时涂抹润肤乳，才能帮助皮肤建立屏障，减少干燥起皮、湿疹、皮癣等皮肤问题。

Step4.保持皮肤清爽

夏季宝宝更容易出汗，潮湿的环境为细菌滋生提供了温床，沐浴后给宝宝涂抹幼滑清爽的爽身粉可以有效吸收多余的水分，同时防止皮炎、红屁屁。