不要只关注宝宝是否缺钙，缺铁的影响也不容忽视 ?文|齐丽娟很多家长在宝宝很小的时候就

?文 | 齐丽娟

很多家长在宝宝很小的时候就开始抓微量元素，害怕宝宝缺钙，有些家长会带宝宝去做微量元素的检查，其实这是不可取的。

小宝宝是最不需要补钙的人群，他们的食物主要是奶，奶是含钙相对丰富的一类食物。

缺钙的表现其实就是佝偻病的表现，佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，所以缺的并不是钙，而是维生素D ，维生素D可以帮助我们肠道的钙吸收，又是沉积在我们的骨骼中的一种重要的维生素。

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如果是纯母乳的宝宝，每天至少需要补400单位的维生素D；如果是吃奶粉的孩子，每天的奶粉量能达到800-1000ML的话就不需要再补维生素D了。

宝宝需要去检查微量元素吗？实际上特别小的婴儿不建议检查，因为他本身微量元素的值就比较低，这样检查出来的铁和钙并不能正确反映出是不是贫血，是不是缺钙。如果检查出来微量元素的值比较低，有些家长就开始着急了，这可怎么办，这样就会让一些贩卖虚假产品的人趁虚而入，贩卖那些据说可以补充各种微量元素的产品。所以建议不要把微量元素作为一个常规的项目来检查。

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