宝宝挑食原因多不妨试试这几招挑食是许多孩子在成长过程中都会出现的

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挑食是许多孩子在成长过程中都会出现的问题。儿童挑食的原因可谓不尽相同，而不同原因引起的挑食解决方案也是因人而异。以下几种挑食原因及解决方法，可供家长们参考。

1.有些宝宝对一些食物的气味、口感、质地非常敏感，总是拒绝或难以接受某一类食物。这种行为会导致宝宝辅食摄入延迟，影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。

解决方法：家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供宝宝去选择。在每餐中，有您宝宝喜欢的食物，也有新品种的食物，渐渐频繁地提供新品种的食物。在儿童吃新的品种之前要提供不下于10次～15次。不论宝宝吃或不吃，都要让宝宝频繁地看到、闻到、触到这种新食物。

2.有些宝宝只是单纯不想尝试新食物。

解决方法：将新品种放在您孩子喜欢的食品旁。鼓励他去触摸、闻、舔一下或者尝试下这个新食物，当宝宝们迈出第一步，哪怕只是闻了一下，就及时给予鼓励，进而再舔再尝试。尝试将蔬菜蘸上酸奶、豆泥、低脂沙拉等这类健康的食物，用这种方法来鼓励宝宝去吃蔬菜。宝宝独立性增加，有些儿童看起来像是挑食，实际却是因为他们只是想吃他们能够自己吃到的食物。

解决方法：提供健康的“手拿食品”让宝宝可以自己进食，这样宝宝一旦吃到了自己手上的食物，就会有种满足感与成就感。所以当您在喂宝宝的时候，让他自己手里也拿个小勺，这会让他有种主动感，对进食会更加有兴趣。

3.有些宝宝是很活跃的，他们看似挑食，其实是坐不住。

宝宝挑食原因多 不妨试试这几招

宝宝挑食原因多不妨试试这几招