提示您本文原始标题是：冬季宝宝易生病？去婴儿游泳吧

很多家长发现，宝宝一到冬季，似乎就比较容易患病，可以说是“小病不断” 。当发现宝宝一到冬季就经常患病时，家长就要注意了，那是因为您的宝宝抵御疾病的能力太低了！那么，宝宝冬季易患病应该怎么办呢？别着急，冬季宝宝易生病？去婴儿游泳吧。

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1、游泳高提宝宝抗病能力

婴儿游泳时，通过水的轻柔爱抚，将信息从宝宝皮肤传送送给大脑，在中枢神经系统的作用下，协调各个器官配合，完成各项动作。而通过全身肌肉、骨骼、关节的不断配合，能够有效促进宝宝机体发育，让宝宝肺部功能得到锻炼，提高宝宝抵抗力，增强宝宝对疾病的免疫力，从而有效提高宝宝抗病能力。

2、游泳保持宝宝身体卫生

婴儿游泳作为最适合宝宝的一种运动，因为与水接触的机会比较多的缘故，可有效保持宝宝身体干净整洁。水中的不断运动不仅能促进宝宝新陈代谢，而且还能及时清理宝宝代谢产物，防止细菌的滋生。所以说，经常游泳的宝宝能够有效减少细菌的侵袭，促使宝宝更加健康。

3、游泳促进宝宝心肺功能

宝宝在水中不断的大运动，不仅可以促进宝宝四肢得到伸展，而且，水波和水压的共同作用还能有效促进宝宝血液循环，增加宝宝心肌锻炼和肺活量，提高宝宝心肺功能。不仅如此，水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响，更有利于宝宝心肺功能及肢体的发育，进一步提高宝宝的抗病能力。

4、游泳促进宝宝更加强壮

宝宝在水中运动时，由于水的浮力作用，宝宝的四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害。宝宝在运动时，身体各项系统共同参与，不仅让宝宝身体得到了锻炼，而且可以有效提高宝宝适应环境的能力和身体协调能力。不断的运动还可以增强宝宝肌肉柔韧度，强化宝宝骨骼，让宝宝更加健壮。宝宝更加健壮，抵御疾病能力自然会有所提高。

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可以说，婴儿游泳不仅能够提高宝宝抵御疾病的能力，而且对于宝宝身体发育均有着良好的促进作用。婴游网小编建议，若您发现宝宝冬季易患病，与其让宝宝打针吃药，不如让宝宝坚持婴儿游泳，提高宝宝免疫力，减少宝宝患病几率，这样更划算。而且，家长普遍反映，坚持婴儿游泳的宝宝，更好带，家长更省心。

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