如何安排宝宝一天的辅食?
宝宝已经喂养了很长一段时间了 , 总是觉得不知道该让宝宝吃什么 。 简要地描述一下如何给宝宝的日常饮食添加补充食物 , 当你不知道该做什么时 , 你可以参考它 。
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1、婴儿早上六点或七点起床 , 牛奶或母乳 。
2、早上九点到十点之间 , 一小碗蒸鸡蛋羹 , 零食饼干或苹果酱 。
3、从十二点到一点 , 鸡蛋青菜烂面条一小碗 , 或者肉松青菜粥一小碗 。
4、下午四点左右 , 牛奶或母乳 , 点心饼干或果汁 。
5、晚上大约六点或七点 , 一份小米粥 。
6、晚上10点到十一点 , 牛奶或母乳 。
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注意事项
都不是固定的 , 宝妈可以自行安排 , 仅供参考 。
婴儿在两餐之间有两到三个小时 。
【希望此回答能帮到您 , 有疑问请咨询我们医师 , 将免费为您解答】
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