怀孕以后 ， 婆婆大人立马从老家赶了过来 ， 她来了以后我过的真是神仙日子 。 每天的饭菜很少同样 ， 都是我爱吃的 ， 像我这样的“好吃佬”如何抵挡得住美食的诱惑 。 不过这也得感谢宝宝的支持 ， 我孕早期妊娠反应不强烈 ， 什么都能吃 。 现在30周+体重蹭蹭飚到了160（孕前120） 。 医生说我增重有点多了 ， 要控制一下 ， 可又怕吃少了宝宝营养不够 。 话说 ， 为了宝宝的营养必须牺牲妈妈的身材吗？好担心产后瘦不下来 ， 我还囤了好多漂亮衣衣没上身过呢！

----宝宝的营养 ， 妈妈的身材 ， 孕期“鱼和熊掌如何得兼”？//---- http:// //

怀孕期间 ， 很多准妈妈经常陷入了吃与不吃的纠结中 ， 有人说要多吃点不然宝宝营养不够发育不好；有的朋友又说孕期增重太多产后想完全恢复很难 。 作为被关注对象 ， 准妈妈们的饮食作息都受到了特别照顾 ， 在周围亲们的劝慰下 ， 准妈妈经常会不自觉地多吃 ， 但每每照镜子又焦急 。 宝宝的营养 ， 妈妈的身材 ， 孕期怎么吃才能两者得兼呢？

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