小张进入了孕晚期 ， 都说孕期人会变懒 ， 天气转冷之后 ， 她的这个毛病变本加厉了 ， 她发现自己特别爱睡觉 ， 通常晚上十一点多才真正入睡 ， 拖到上午十一点才懒洋洋地起床 ， 中间一般只起来上两次厕所或者喝点水 。 有时候虽然醒来了 ， 不过就是起不来 ， 因为外面实在是太冷了 ， 她觉得窝在床上才暖和 ， 基本上每天都懒床没吃早饭 ， 她明白这个习惯对宝宝不好 ， 胎儿到孕晚期需要更多营养补充 ， 可是自己实在太懒惰了 ， 觉得自己愧对宝宝 。

----怀孕后 ， 很多人早上有这些坏习惯 ， 对胎儿却很不好//---- http:// //

一天之计在于晨 ， 早上养成好的生活习惯对于孕妈以及孩子都至关重要 ， 不仅是饮食还有其他行为都要多留心 ， 但是多数孕妈或多或少都会养成一些坏毛病 ， 关节肿痛或盆骨疼让孕妈行动变得很不便利 ， 以及失眠熬夜、温度低等因素 ， 起床变成一件很困难的事情 。

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今天小编与大家说一下 ， 准妈妈早上应该注意哪些？以免宝宝受到不必要的伤害 。 怀孕后 ， 很多人早上有这些坏习惯 ， 对胎儿却很不好 。

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