宝宝辅食：胡萝卜滑蛋小芽小时候很不爱吃胡萝卜了

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小芽小时候很不爱吃胡萝卜了，但是有一样做法除外，胡萝卜炒蛋，每次老妈做都被我吃光盘，鸡蛋香香的，胡萝卜甜甜的，感觉胡萝卜的那种怪怪的味道完全吃不到了~ 问了工作室小伙伴发现他们居然都没有这样吃过，今天做了一盘被抢光，强烈建议没有试过的爸爸妈妈们试试。胡萝卜中含有丰富的b-胡萝卜素能在体内转变成维生素A ，鸡蛋黄中含有丰富的维生素A和核黄素。维生素A有益于皮肤和视力健康，核黄素同样有益视力健康。所以两者搭配是冬季护眼护肤的好搭档。适合宝宝年龄：12个月以上难度：易工具：平底锅、碗等小芽营养问答胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头。胡萝卜素在体内能转换成维生素A ，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收，对宝宝视力很有好处哦！

By 窝小芽宝宝营养辅食

用料

胡萝卜 90g
鸡蛋 2个
盐/牡蛎粉少许
油适量

做法步骤

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1、准备好所有食材，胡萝卜清洗干净后用刨子刨成丝。》如果用刀切，尽量切细一点。

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