玩了这个专注力游戏后,孩子上课再也不玩笔尖了!宇航员都在玩!
宇航员 , 除了过硬的身体素质 , 还要有高度的专注力 。
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宇航员选拔条件
那么宇航员用什么方式来锻炼自己专注力呢?最常见的就是“舒尔特放格”
舒尔特方格: 舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格 , 格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字 。
训练时 , 要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置 , 同时诵读出声 , 施测者一旁记录所用时间 。
数完 25 个数字所用时间越短 , 注意力水平越高 。
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下面给出几个舒尔特方格 , 每天和孩子玩一次 , 孩子的专注力将得到质的提升!
LEVEL 1 : 找出下列图片缺了哪个数字
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