文 | 齐丽娟

一些孕妈和宝妈可能有着切身的体会 ， 刚刚怀孕那会儿 ， 什么都吃不下 ， 嗅觉还特别敏感 ， 闻见什么怪味道就想吐.有些时候甚至严重到闻到自己怀孕前最爱闻的味道都能吐到天昏地暗 。 孕吐成因究竟是因为怀孕后身体内的什么变化导致的？到什么时候能够有所缓解？如果特别孕吐特别严重 ， 怎样才能缓解孕吐？

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一、孕吐的成因

直到目前 ， 孕吐的成因还不明确 ， 许多专家认为导致孕吐的原因大概有这几点 ， 大概包括：HCG增高、进化适应、甲状腺功能亢进以及精神神经等理论 。 但是这些理论并不能完全解释孕吐的现象 ， 只能说部分人的孕吐可能是由这几种理论中的一种或几种导致的 。 但是孕吐对胎儿并没有什么负面的影响 ， 所以妈妈们不要过分担心 。

二、孕吐什么时候开始？什么时候能稍微缓解？

大部分的孕妇都有或轻或重的孕吐反应 ， 一般在怀孕的早期 ， 大概在5到6周的时候有所表现 。 大部分的孕妇在20周左右就能自动缓解 ， 但有一些孕妇会持续到孕晚期 ， 甚至有一些孕妇能吐到分娩期 ， 这些都是因人而异的 。

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