入冬季有一段时间了 ， 这几天我们这连下了几天小雨 ， 气温又下降了好几度 ， 天冷大家都喜欢吃火锅 ， 隔三差五就开小灶 ， 牛羊肉涮起来吃的爽歪歪 ， 一个劲的往肚子里装 ， 吃的那个是真酸爽啊！确实天冷感觉吃什么热乎的东西都特别舒服 ， 不过家里有小孩的可不能带着孩子这样吃东西 ， 孩子小吃东西从来都管不住嘴的 ， 大人一不留神看着就会吃多了 ， 孩子嘴巴这下是舒服了 ， 可他们肚子却遭罪受呀！

----积食宝宝心里苦 ， 这碗汤每周给宝宝喝一次 ， 让宝宝远离积食和便秘//---- http:// //

尤其是3岁以内的孩子 ， 肉食吃多了就会加重肠胃的负担容易产生积食 。 常听人说：小儿百病 ， 以积食为先 。 宝宝积食虽然不是什么大病 ， 但是也是很难受的 ， 看着宝宝食欲变差 ， 翻来覆去睡不好 ， 当妈妈的哪哪都心疼 ， 要是遇上积食发烧的 ， 宝妈更是整夜整夜不敢入睡 。 其实宝宝容易积食多半是饮食不当引起的 ， 所以宝妈在发现宝宝积食初期 ， 最好还是以食疗的方法来调节 。 今天小编跟大家分享一道汤 ， 酸甜的口味 ， 既开胃健脾 ， 又能消食积 。 这个季节最该吃的就是它 ， 妈妈们绝不能错过！

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