怀孕期间,孕妇要注意这几件事,不然身体出问题就麻烦了

文 | 齐丽娟

孕早期你有没有适应“准妈妈”的角色呢?在这一阶段 , 胎儿的发育情况还没有稳定下来 , 准妈妈平时喜欢的各种事情在这时也成为了禁忌 。 那么 , 孕早期的准妈妈需要注意什么呢?下面简单给出几点:

1、改变穿衣习惯

不要穿紧身衣 , 可以到母婴服装店选择比较宽大、穿在身上不感到勒的 , 尽量选择透气性好的纯棉衣服 。 内衣的话建议选择吸水性强并且有弹性的面料的 。 另外建议穿平角内裤 , 因为孕早期穿三角裤有时会着凉 , 随着时间的增长当肚子较大时 , 三角内裤就没法穿了 。 衬裤最好不要用松紧带 , 避免勒肚子、压迫胎儿 , 最好使用带子 , 因为它可以调节腹围 。


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2、不要穿高跟鞋

怀孕后的女性身体情况会有明显的变化 , 体重增加 , 同时肚子一天天变大 。 这时孕妇身体的重心会前移 , 行走或站立时会加重腰背和双脚的负担 , 穿高跟鞋后 , 身体支立不稳 , 身体加重 , 脚的负担加重 , 走路或站立 , 都会使脚感到吃力 。 另外 , 孕妇的双脚经常会有不同程度的浮肿 , 穿高跟鞋也不利于下肢的血液循环 。


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