文丨福林妈咪

女性的身体经历了孕育和分娩这样的大事之后 ， 总要有一个自我修复期 ， 只不过每个宝妈身体状况和修养情况不同 ， 恢复期的长短也会有所不同 。

----生完宝宝多久可以恢复“元气”？宝妈：三天后我就生龙活虎！//---- http:// //

乐乐妈妈和七七妈妈差不多同一时间生宝宝 ， 但是两个人的身体恢复情况却有很大不同 。

乐乐妈妈身体素质一向比较好 ， 怀孕期间也一直在坚持每天做运动 ， 生完乐乐后恢复得特别快 ， 基本上三天之后整个人就精神起来了 。 家人让她卧床休息 ， 但是乐乐妈看见别人照顾自己非常难受 ， 总想下床自己来 ， 还对每个来看她的朋友说 ， 我好的很 ， 生完三天就已经生龙活虎了！

但是七七妈妈就没有这么轻松了 ， 生完宝宝后在床上躺了十多天 ， 侧切的伤口又裂开了 ， 又因为不敢用力排便 ， 造成了便秘和痔疮 ， 后来挺长时间都没能调整为正常状态 。 七七妈妈还一直受腰疼的折磨 ， 从孕期开始 ， 月子期间加重 ， 这个后遗症就此留下了 ， 从此过上了养生的日子 。

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