每天10分钟，给宝宝做做这8节婴儿操，对宝宝运动发育特别有好处给宝宝做操有啥好处？做婴儿操的目的

给宝宝做操有啥好处？

做婴儿操的目的，并不是为了让宝宝以后更「聪明」。但是，只要操作得当，对宝宝的发育真的有好处：

1. 可以促进宝宝的动作发育，提高宝宝对外界的适应能力；2. 如果做的时候多和宝宝说说话、多做表情互动，还能增进亲子感情、促进语言发展；3. 父母在给宝宝做操的过程中，还能发现宝宝有没有肌张力异常。

肌张力是维持宝宝身体各姿势和关节正常运动的基础，给宝宝做「婴儿操」，可以帮助你早期发现宝宝肌张力有无异常。举个例子：

这时，家长就要警觉了：如果宝宝每次在欢快、清醒的时刻做操，都有以上反应，就要注意宝宝是否存在肌张力异常。

做操之前你得知道这些

做婴儿操可以在宝宝出生后一个月开始，要在宝宝吃奶后 1 小时或吃奶前 1 小时进行，每日 1 次就可以了。
做操时宝宝心情愉快且配合，室温不低于 18 度。
如果宝宝在做操时紧张、烦躁可暂时缓做，待宝宝安静后再做。
做操时每个动作要做到位，遇到宝宝关节伸展或屈曲有明显抵抗感时，不要生拉硬拽，动作要轻柔。假如每次做操都发现有阻力、宝宝很反抗，可以带宝宝去医院检查一下肌张力有无异常。
宝宝生病可以暂停做操，病愈后可恢复做。每次做完可以抱抱、亲亲宝宝给宝宝爱的鼓励。

下面，就来教大家给宝宝做操！