6个月以内的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主 ， 辅食添加以尝试吃为主要目的 。

添加的量从少量开始 ， 即从1—2勺开始 ， 以后逐步增加 。 主要吃流质及泥糊状食品 。

可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配） ， 蔬菜泥(3—4种)后 ， 水果汁或泥（果汁要从2：1 ， 1：1兑水开始 ， 然后再喝原汁 ， 接下来是果泥） ， 鸡蛋黄（5月龄） ， 鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉 。

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