「18M+」想让宝宝爱上吃蔬菜？这是个好办法！宝宝不爱吃蔬菜

宝宝不爱吃蔬菜，让妈妈很是头疼！今天推荐的这道辅食呢，就是给不爱吃蔬菜、肉类的宝宝们准备的。妈妈可以把小朋友不喜吃的蔬菜、肉类“藏在”小寿司中，让宝宝不挑食~

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菜名：小寿司月龄：适合18M+宝宝食材：米饭1碗、海苔1张、黄瓜1根、胡萝卜1根、火腿肠1根、盐2g、白砂糖4g、寿司醋10g工具：菜刀、菜板、削皮刀、盘子、碗、寿司帘、一次性手套

制作步骤

1、米饭中倒入盐、白砂糖和寿司醋，拌匀

PS：可根据盐：白砂糖：寿司醋=1:2:5的比例自行增减用量

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2、黄瓜切成条状

PS：黄瓜先用盐搓洗，能去除农药残留

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3、胡萝卜去皮切成条状

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4、胡萝卜放入锅中，略焯烫后捞出

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5、火腿切成长条状

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