怎么知道胎宝宝在肚子里睡觉吗？胎宝宝在妈妈肚子里面

胎宝宝在妈妈肚子里面，其实除了玩耍就是睡觉，而且睡觉占到了胎儿的绝大部分时间。

有研究资料表明：胎儿的睡眠时间是平均每次20~75分钟，这种睡眠周期从孕中期开始一直持续到宝宝出生。

胎儿的睡眠周期，与胎宝宝的大脑神经系统发育有很大关系。从怀孕第五个月开始胎儿的感官系统听觉、视觉，嗅觉，味觉和触觉开始发育，到怀孕六个月的时候胎儿大脑皮层的沟回开始出现，这样宝宝的睡眠周期就受到外界的影响就比较大。

比如说突然加大的噪音，或者妈妈走路时候的晃动， B超时检查的探头，以及包括光线的照射，这些都会对刺激到宝宝作出胎动反应。也有专家说到了孕晚期宝宝还会做梦，比如说下图，你能猜出宝宝做什么梦吗？

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然后，就是妈妈吃完饭后，妈妈听音乐看电视的时候，妈妈洗完澡睡眠的时候，以及妈妈长久保持一个固定姿势的时候，胎儿也会做出一些对应的胎动。

宝宝除了胎动，那么其他时间都是在睡眠状态。因为对胎儿来说温暖的子宫环境，和羊水的浮力抵消了一部分地心引力，所以宝宝在妈妈肚子里面是非常舒服的，这样也能让宝宝睡眠的时间大大延长。

到了孕晚期之后，胎儿的体型变大了，活动受到了限制，有的宝宝已经入盆了胎头被固定下来，这样宝宝也主要是以睡眠为主。减少胎动的另外一个目的就是宝宝孕晚期要储备脂肪，以抵消宝宝出生之后的体温下降。