孕晚期的孕妇最需要的是什么？六大方面，看看你缺哪一项导读：孕晚期的孕妇最需要的是什么？孕

导读：孕晚期的孕妇最需要的是什么？

孕晚期是指怀孕28周开始到40周，也就是生产前的最后三个月，那么这三个月孕妇最需要的是什么呢？

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1 ，孕晚期的产检由两周一次增加到了一周一次，所以孕妇必须定期去医院产检。产检增加了胎动监测，保证胎儿的健康成长。

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2 ，孕妇的饮食方面要尽量控制，做到少食多餐，多吃一些有营养价值的食物，太甜的食物，太咸的食物和太油腻的食物都尽量少吃。少吃辛辣，油炸，酒刺激性食物，若出现浮肿则需要控制盐量的摄入。

3 ，孕晚期尽量避免性生活，一来肚子较大，另外也容易造成胎儿早产，给孕妇和胎儿带来危险。

4 ，孕晚期要适当的运动，有助于孕妇的生产，但不能做太剧烈的运动，可以做做孕妇瑜伽，产前体操，这样有助于自然分娩。

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