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胀气是宝宝一种很常见的现象 ， 相信宝宝胀气哭闹的时候家长们都见识过了 ， 宝宝哭闹家长心里也不好受 。

那到底怎样才可以减少宝宝胀气呢？

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1

调整冲调奶粉姿势错误

很多家长在冲调奶粉的时候容不得奶液中有一点点的沉淀或不溶 ， 为了加速奶粉溶解或者温度下降 ， 不断上下左右摇晃 。 这样摇晃了 ， 半瓶奶都摇成了一瓶了 ， 其中还有半瓶都是泡沫 ， 宝宝吃了慢待泡沫的奶液 ， 怎么可能不胀气？

在冲调奶粉的时候可以握住奶瓶沿着一个方向转动奶瓶均匀摇晃 ， 或是双手搓动奶瓶 。 受季节变化的影响 ， 有些品牌的奶粉在不同的生产日期里溶解度也会不一样 ， 正常的挂壁、不溶等情况也是属于正常情况 ， 可以用消毒后的筷子、勺子搅动奶液 ， 也可以变价奶粉边摇晃来提高溶解性 。

在给宝宝喂奶时一定要保证奶液充满了奶嘴 ， 否则宝宝第一口就是吃了一大口空气了 。 如果宝宝太饿了 ， 吃得太急也会有可能吸入过多的空气 。

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2

喂完奶一定有拍嗝

给宝爸喂完奶之后不要马上就把宝宝放到床上 ， 而是应该先把宝宝竖着抱起来 ， 让宝宝的头靠在大人的肩膀上 ， 轻轻地拍宝宝的背部 ， 知道宝宝打嗝之后才放下 。

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3

及时让宝宝停止哭闹

宝宝在哭闹的时候回张大嘴巴 ， 哭闹的时间过长 ， 宝宝呼气换气时比较用力 ， 胃部就会大量吸入空气 。 就连成人哭泣久了胃部也会胀气 。 所以 ， 切勿让宝宝哭闹过久 ， 及时安抚宝宝的情绪 。

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4

不要过度逗宝宝大笑

当宝宝开始学会笑的时候大人也常常用各种方式逗宝宝大笑 ， 这也是让宝宝吸入过多空气的“途径”哦 ， 逗宝宝大笑不是不可以 ， 可要掌握度 ， 不要时间太长了 。

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以上几点 ， 各位家长们都有过这样“坑娃”的时候吗？

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