0-3岁奠定宝宝一生身高基础？家长如何把握生长黄金期？想让宝宝拥有高高的个头儿

想让宝宝拥有高高的个头儿，健康的体魄，是每个父母最大的心愿。

但对于宝宝长高，家长还存在很多误区：

身高全凭基因，父母管了也没用？

有句俗话：爹矬矬一个，娘矬矬一窝！这让许多家长对于身高是“绝对遗传”的想法深信不疑。

然而，很多爸妈不知道的是，人成年后的最终身高，其中只有70%由遗传因素决定，而且，爹妈都有份，爹妈对孩子身高的遗传度分别为0.89和0.87 ，基本不存在差异。

另外30%则会受到“后天因素”的影响，千万别小看这个比例，作用可是大大滴，这就要求父母在后天一定务必要重视起来！通过后天的努力，同样可以让孩子身高再窜一窜！

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孩子长不高，有可能是晚长，父母不用干预？

很多家长对儿童身高管理知识欠缺， 87%的中国家长没有监测孩子身高的习惯，孩子身高出现异常不能及时发现；

71%的家长放纵孩子晚睡，导致孩子睡眠不足影响长高；

当孩子出现个矮、身体发育迟缓时， 90%的家长选择盲目等待，或者相信孩子晚长而错过干预机会。事实上，晚长的情况虽然有，却不是全部！很多孩子明明可以长高，却由于家长对身高管理知识的无知给耽误了。

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