提示您本文原始标题是：入冬后十个娃九个咳，教你4个小窍门，不用吃药，让孩子不再咳嗽

嘿！宝妈们，入冬了，有没有觉得越来越吃力了呢，进入冬天之后，孩子就很容易感冒发烧，尤其是最近几天，几场雨下来，天气开始阴晴不定，昼夜温差得有十度之差，肯定让宝妈们很烦恼。不幸的是，我们小宝贝悠悠被这阴晴不定“打败”了，感冒伴着咳嗽，尤其是咳嗽，一直好不了，该用的法子都用了，都是治标不治本，现在孩子在家，没法去幼儿园，孩子沮丧，当妈的心里也很难受。

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直到亲几天，我才知道原来孩子来是咳嗽，是有原因的，妈妈想要孩子健康，冬天不咳嗽，首先要弄清楚2个问题：

1. 孩子咳嗽为什么总是反复不见好

咳嗽其实是孩子身体做出的本能的防御性反射动作，可以阻止异物的吸入，孩子总是咳嗽，是因为肺部有异物，也就是痰，孩子的咳嗽总是不好，很多时候都是因为家长的止咳顺序搞错了，最常做的事以为的去止咳，却没想到根源的问题——痰，正确的顺序应该是先化痰再止咳，如果顺序弄混了，痰液没有化解，不仅孩子的咳嗽问题没有解决，时间久了，对孩子身体也没有好处。

2. 孩子脾胃强，则身体强

孩子的脾胃是后天之本，脾胃的运化好了，身体才会好。孩子“脾常不足” ，孩子的脾胃虚弱，对血液的运输以及从食物中吸收的营养，就无法成功运输到身体各处，孩子就容易出现体质差，易生病的情况，有时候家长会觉得孩子生病后会无从下手，不妨从孩子的脾胃找原因吧。

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4个小窍门，赶走孩子咳嗽、养脾胃：

1. 宣肺——甘桔百合

孩子咳嗽不止，妈妈可以给孩子喝甘桔百合。甘桔百合是有百合干、桔梗、甘草精研细磨，取粉状而成。可以养阴润肺，止咳清阴，利咽祛痰。每天喝一杯，可以缓解孩子的咳嗽，最重要的是可以化解孩子肺部的痰液，遵循先化痰再止咳的顺序，孩子的咳嗽也就好了。

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2. 养脾——多杆双糖

妈妈冬季的首要任务是给孩子养脾胃，可以每天早晚各给孩子泡一杯多杆双糖。多杆双糖能帮助分解食物，促进消化，消虚火，理胃气，健脾和胃，冬天孩子的脾胃好了，身体才能越来越好。

3. 清淡——多餐少食

孩子感冒或者咳嗽，都会有食欲下降的情况，这个时候要保持身体运化的效率，就要给孩子吃的清淡些，不给孩子的脾胃增加额外的负担，可以多些粥食，流质食物更易消化，还能帮助促进孩子营养的吸收。

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4. 按摩——辅助健脾

妈妈可以有意识的棒宝宝推一下脾经，在孩子的大拇指一侧，从指尖到指根推，可以健脾和胃，提升宝宝的气血运化，饭后推还能辅助宝宝消化哦~

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入冬后十个娃九个咳，教你4个小窍门，不用吃药，让孩子不再咳嗽

4个小窍门 ， 赶走孩子咳嗽、养脾胃：

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