文|福林妈咪

宝宝不爱吃蔬菜是一个比较普遍的现象 ， 可能和早期宝宝接触的肉类食物多有关系 。 遇到不爱吃蔬菜的宝宝 ， 妈妈可要多多花心思了 。

----宝宝不爱吃蔬菜怎么办 ， 教你4招 ， 让孩子爱上蔬菜长得快！//---- http:// //

下面就给各位宝妈介绍4种方法 ， 用好的话 ， 不愁宝宝不爱吃蔬菜 。

一、巧搭配

如果宝宝有不喜欢吃的蔬菜 ， 那么就意味着他一定会有喜欢吃的蔬菜 ， 这时妈妈在做菜的时候不妨将两种蔬菜搭配在一起 。

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例如宝宝不爱吃胡萝卜 ， 但是特别喜欢吃西红柿 ， 所以在西红柿中少量添加胡萝卜让宝宝尝试 ， 但一次不可加入过多 ， 不然被聪明宝宝发现之后 ， 下次就不管用了 。 如果第一次尝试宝宝没有发现 ， 那么日后就可以如法炮制了 。

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二、障眼法

如果搭配法不能取悦宝宝胃的话 ， 那么妈妈可以将蔬菜与肉混合在一起做成馅儿 ， 然后再包饺子、馄饨或者是菜包子 。

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