如何预防和治疗颈椎病？ _生活知道

在这个快节奏的时代，上班族们承受着巨大的压力，每天早出晚归，长时间埋头工作。长此以往，颈椎病悄然找上门，引发头晕头痛，严重时甚至影响行走，导致四肢麻痹，甚至出现瘫痪。因此，防范颈椎病刻不容缓。
要治疗颈椎?。??税茨Φ餮??，使用颈椎枕头也是一种有效的保健方式。接下来，小编将为大家详细介绍颈椎枕头的相关知识。
那么，颈椎病用什么枕头好呢？目前市场上销售的颈椎枕种类繁多，其中记忆棉枕较为常见。记忆棉枕具有温感特性，能在头部接触枕头时对人体温度进行感应，逐渐变得柔软，同时吸收人体压力，将人体调整到最舒适的姿势状态，能有效承托颈部和头部，缓解颈椎症状。
此外，中药颈椎枕头也是不错的选择。与普通枕头不同，中药颈椎枕头是枕在脖子下面的。当患者仰卧在中药枕头上时，能依靠头部自身的重力作用，自动对变直的颈椎进行矫正，加上所填充中药的药力作用，能起到较好的矫正效果。然而，选择中药枕要因人而异，最好在咨询专业医师后再做决定。
【如何预防和治疗颈椎病？】颈椎枕头的使用方法大同小异，当普通枕头用即可。需要注意的是，部分特殊的使用方法有所不同，例如中药枕要枕在脖子下，睡觉时应以平卧为主，侧卧时要注意翻身，切勿歪着头，以免加重颈椎病情。
颈椎病，又称颈椎综合征，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等多种病症，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。