《春日盛宴:荠菜饺子的美味秘诀》
导语:随着春天的到来,阳光灿烂 , 正是外出踏青的好时机 。在这美好的季节里,别忘了采摘一些新鲜的荠菜,这种野菜不仅味道鲜美,而且营养价值极高 。荠菜被誉为“菜中甘草” , 具有和脾、利水、止血、健胃消食、明目降压等多种功效 。而荠菜饺子的制作更是简单易学,只需几个步骤,就能品尝到这道美味的佳肴 。
- 准备食材:选择一块二分肥八分瘦的猪肘肉,清洗干净后切成小块,放入绞馅机中 。同时 , 准备一块生姜和一棵葱,也切成小块或段,与猪肉一起绞成肉馅 。肉馅不必绞得太碎 , 保留一些颗粒感会更加美味 。
- 调味腌制:将绞好的肉馅放入大碗中,加入食盐、花椒粉、蚝油、生抽酱油、老抽、鸡精和味精等调料,搅拌均匀后打入一个鸡蛋,再次搅匀 。然后加入适量的葱姜花椒泡的温水 , 比例为一斤肉馅约加100克花椒水,这样可以使饺子馅更加鲜嫩多汁 。最后加入一大勺热油,搅拌均匀后腌制20分钟 。
- 清洗荠菜:将挖回来的荠菜摘去蔫叶,用流动的清水冲洗干净,然后放入淡盐水中浸泡20分钟,以去除泥土和杀菌去虫卵 。浸泡后再次冲洗两遍 , 控水捞出备用 。
- 焯水荠菜:锅中加水烧开 , 加入食盐和食用油,然后将洗净的荠菜放入锅中焯水 。焯水可以去除草酸和减轻青涩味,但不要焯太久 , 以免荠菜变得软烂 。焯水30秒后捞出荠菜,迅速放入冷水中过凉,然后控水捞出挤干水分 。
- 调制馅料:将焯好水的荠菜切碎剁细,放入盆中 , 加入食用油搅拌均匀锁住水分 。然后将荠菜倒入腌制入味的肉馅中,上下翻拌均匀即可 。这样调制的荠菜饺子馅鲜美好吃 , 不柴不腥,多汁还不腻 。
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