本文介绍了三种适合减肥的荞麦面的做法 。
【三种美味荞麦面的做法，适合减肥的你】问题一：番茄浓汤肥牛面的做法是什么？
答案一：番茄浓汤肥牛面的做法如下：

1. 切洋葱丁和番茄丁备用 。
2. 煮熟肥牛后捞出备用 。
3. 热锅加油，炒香洋葱丁，加入番茄炒出番茄汁 。
4. 加入番茄酱炒香，加入清水煮开，调味 。
5. 加入荞麦面煮熟，撒上鸡精和小葱花即可享用 。

问题二：酱汁荷包蛋焖面的做法是什么？
答案二：酱汁荷包蛋焖面的做法如下：

1. 调制酱汁，将生抽、蚝油和醋搅拌均匀备用 。
2. 切碎大蒜和小米辣备用 。
3. 煎一个荷包蛋，微微定型后盛出备用 。
4. 热锅加油，炒香大蒜和小米辣，倒入酱汁，加入清水煮开 。
5. 放入煎好的荷包蛋和荞麦面，盖上锅盖焖煮5分钟左右即可 。

问题三：鸡丝凉拌面的做法是什么？
答案三：鸡丝凉拌面的做法如下：

1. 煮熟鸡胸肉后，过凉水撕成细丝备用 。
2. 准备黄瓜丝、胡萝卜丝和绿豆芽，将绿豆芽焯水备用 。
3. 准备凉拌酱，将生抽、醋、蚝油和糖搅拌均匀 。
4. 将荞麦面煮熟后过凉水 ， 沥干备用 。
5. 将鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和绿豆芽放入碗中 ， 加入凉拌酱拌匀 。
6. 将拌好的鸡丝和蔬菜放在荞麦面上即可享用 。

注意：以上做法仅供参考，可根据个人口味进行调整 。

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