如何炒出嫩滑鲜香的肉丝?
谈到炒肉丝,这道菜可谓是人人喜爱的佳肴,若有一盘美味的炒肉丝 , 我甚至能连续享用三碗米饭,尽管这意味着体重增加 。炒肉丝看似简单,实则考验技巧,许多人尝试却未能成功,导致肉丝变得粗糙且易粘锅 。
在炒肉丝时,一些人选择直接下锅炒,另一些人则用盐腌制,这些方法均不理想 。今天,我将分享一个炒肉丝的秘诀,让你做出的肉丝嫩滑鲜香且无腥味 。孩子们通常喜爱炒肉丝,因此家长们不妨学习这一技能 , 让孩子们品尝到美味 。
要想肉丝嫩滑不粘锅,同时保持鲜香无腥味,只需牢记以下三点:
- 肉丝需用清水清洗:肉丝虽肉眼不见血水,但实际含有多种血水 , 这是腥味的来源 。将肉丝放入清水中抓洗两遍,直至水清无杂,即可去除腥味 。
- 肉丝需提前腌制:洗净的肉丝不宜直接炒制,否则易粘锅且口感不佳 。正确的做法是腌制肉丝 。肉丝、肉片腌制并非仅加盐、生抽即可,以下是正确腌制方法:
- 将肉丝放入碗中,加入啤酒抓匀,腌制10分钟 。啤酒具有去腥、嫩肉的作用,使肉丝更美味 。
- 10分钟后倒出啤酒,加入食盐、生抽、料酒、蚝油抓拌均匀 。
- 加入一个蛋清、一勺淀粉抓拌上浆 。
- 最后加入一勺食用油拌匀 , 腌制10分钟即可 。
- 使用热锅冷油炒制:炒素菜时可使用高油温 , 但炒肉不宜 。高油温容易导致肉焦硬 , 口感变差 。正确做法是使用热锅冷油炒制,避免粘锅并保持肉丝嫩滑 。
一、青椒炒肉丝
- 准备猪里脊、青椒、蒜瓣等食材 。
- 按上述方法腌制肉丝,炒制时先炒青椒 , 再炒肉丝,最后加入调料汁收汁 。
- 准备里脊肉、胡萝卜、青椒、木耳等食材 。
- 同样按照上述方法腌制肉丝,炒制时先炒香葱姜蒜和豆瓣酱,再加入蔬菜与肉丝,最后加入调料汁收汁 。
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