轻松学习的番茄工作法 _学习

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于轻松学习的番茄工作法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
番茄工作法很多学霸都在用，真正完全了解了这个方法，轻轻松松就可以帮你节俭更多学习时间噢~

文章插图
很多时候，学习如果一直坐在书桌上面对试卷书籍，头脑只会愈来愈僵，效力也会随着直线下落。
而番茄工作法就是帮助你把学习时间模块化，把长时间的学习，分割成一小块，确保你每次学习时都能高度集中，效力爆棚。
操作：
① 每学习25分钟,休息5分钟，为一个番茄。
【轻松学习的番茄工作法】② 每四个番茄，可以休息15分钟。
温馨提示：
·一次只做一件事，保持专注
·时间可以依照自己的习惯进行微调。
关于“轻松学习的番茄工作法”的内容，小编就分享到这里了，大家还有哪些需要补充的呢？无妨在评论区留言分享，让更多的朋友受益！您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身旁的朋友。