抗疫期遇上“过敏季”怎么办？世界卫生组织推荐最佳药物治疗方案 _养生

春季是过敏性鼻炎高发季节，但此时新冠疫情还未彻底消散，那么，当抗疫期遇上“过敏季”怎么鼻炎鼻塞，喷嚏不止、眼痒、呼吸不畅……怎么治?
对于过敏性鼻炎的治疗，2008年世界卫生组织就中国患者发病特点，推出了适合中国人体质的，最佳药物治疗方案，具体如下：
如果是中重度过敏性鼻炎患者，那么在发作期：可以选择使用喷鼻，如糠酸莫米松(内舒拿/逸青)/氟替卡松(辅舒良)/布地奈德(雷诺考特/倍受您)/丙酸倍氯米松(伯克纳);这些药物任选其一即可。
严重者可加口服：氯雷他定(开瑞坦)/地氯雷他定(恩理思)/枸地氯雷他定，也是任选其一。
通常治疗过敏性鼻炎的药物在药店就可以买到，基本上1-7天就可以有效控制症状。
当症状控制住后，可以适当的减少少用量或者停用其中一类药物。同时还要注意防范自身的过敏原，平时可以采用生理盐水或生理海水鼻腔清洗，疫情期间，以及花开季节出门一定要戴口罩。如果不知道自己的过敏原是什么，建议方便的时候，到医院进行过敏原筛查和脱敏治疗。
除此之外，大家还需要注意以下3个问题：
1、疫情期间，即便宅在家，也不能完全避免花粉过敏
随着季节转暖，不少地区逐渐步入花开的季节，不过时下还处于疫情防控期，所以，很多人依旧处于宅在家里的状态。对于有鼻炎过敏的朋友来说，这样可以避免去人群密集的场所，降低过敏性鼻炎的发病频率，同时也可以避免接触花粉，导致打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清鼻涕以及眼睛痒等症状的发生。

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但宅在家里就一定不会过敏吗？然而这并不是绝对的。
很多小区都栽种了各种开花类植物，当下正处于花开季节，开放的花朵哈有大量花粉，会随风扩散到周围的环境中，如果此时居家的朋友可以用淡盐水洗眼睛吗，开窗通风，花粉就有可可能“入侵”到居民家中，有过敏史的朋友，就难逃“花粉症”的困扰。
这个时候建议大家平时可以用盐水或海盐水清洗鼻子，这样可以降低进入鼻腔内的花粉浓度降低，同时也可以降低鼻腔对花粉的敏感度。另外，大家可以在花粉季来临之前，喷一些花粉阻隔剂，这样花粉就不会与鼻腔黏膜相接触，诱发鼻炎了。
2、在过敏季来临前的一两周，就开始采用药物进行预防
如果有既往有过敏性鼻炎可以用淡盐水洗眼睛吗，通常花粉季节来临时，都会发作，这类患者可在过敏季来临前1～2周使用抗过敏药物以作预防。如果出现喷嚏不止、鼻塞等症状，家中备有鼻喷激素、口服抗过敏药物等，可以在家中进行治疗。如果用药后仍然不见好转，建议在做好自身防护的前提下及时前往医院就医。
3、疫情期间要做好个人防护
1、如果对花粉过敏，尽量做好鼻腔清洁工作，降低发病几率。
2、外出一定要备好抗过敏药物。
3、如果对尘螨过敏，居家时，也要做好被子、衣物、玩具等物品的除尘除螨工作。
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