本文目录
- 『美善品』黑米粥的做法步骤图,怎么做好吃?
- 黑米粥的做法?
- 黑米粥的做法和配料?
- 黑米皮的做法正宗做法?
- 美味的黑米粥的做法?
黑米粥的做法?材料:糯米 , 黑米
1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠 。
2、洗净都放入锅内 加水要适量 。
3、压力锅调到密封状态 。
4、按到煮粥键即可 。
5、等到自动泄压后就可食用了,还可以加入白糖 。
黑米是一种理想的补益食材,黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”,因其功效又被称为:补血糯米 。黑米性平、味甘,能滋阴补肾,补益脾胃,养气活血,还能养肝明目 。
黑米粥的做法和配料?黑米粥的做法 菜系及功效: 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 工艺:煮 黑米粥的制作材料: 主料:黑米150克 调料:赤砂糖15克 黑米粥的做法: 1. 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时 , 捞起,沥干水分 。2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入 , 先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时 。3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用 。豆浆机的米糊1、主料:黑芝麻、黑米、糯米 。2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入 , 小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮 。3、调料:白糖配料可根据自己的喜好随意加,可以每天换换口味?。。。?
黑米皮的做法正宗做法?1.大米黑米各一半,用1.5倍的水浸泡 , 黑米浸泡24小时左右 , 大米浸泡12小时左右 。
2.泡好的米混合一起,连泡米的水一起,用料理机搅拌成米糊,倒入容器中,加适量盐,一汤匙食用油,充分搅拌均匀,放置30放置分钟 。
3.用一个披萨盘,用厨房纸擦上一层油 , 舀入适量的米糊,铺成米皮 。厚薄根据自己的喜好调节 。
4.用锅里面防水烧开,直接把盘放在水面上,盖上盖蒸约3–4分钟 。
5.当米皮起大泡时就熟了,立即拿出来放入凉水中,晾凉后顺着边取出 。这样一张米皮就做好了
6.食用的时候,把米皮切成条,加入食香和蒜,盐倒成泥,再加糖,生抽 , 醋 , 香油,黄瓜丝等调味品,搅拌均匀就可以了 。
美味的黑米粥的做法?所需材料,红枣几颗,黑米适量
取适量黑米用清水洗干净,锅里放适量水,(黑米不好煮,提前浸泡一个小时)水开后放红枣煮一会,再放黑米,水开后开小火煮至粘稠就可以了 。
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