生完孩子肚皮松弛怎么紧致 ?生完孩子肚子松弛怎么快速紧致

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爱美是女人的天性 , 但是很多女性就是在结婚谈恋爱的时候比较爱美,结婚以后觉得有人要了,已经嫁出去了,就不太注重自己的形象了,尤其是生完孩子以后的女性朋友,更是不修边幅了 , 再加上怀孕的时候就很胖,生完孩子以后体态臃肿,一下子就老了十岁,像换了个人似的 , 有的女性朋友很委屈,觉得怀孕期间就已经很辛苦了,生完孩子以后晚上也睡不好,还得给孩子喂奶洗尿布 , 每天觉都不够睡,整天累的昏天黑地的,哪有时间美容保养啊 。但是你的先生可能不会这样想 , 他就觉得你也不漂亮了,也没空理他了,重心都放在孩子身上了 , 所以很多男人都是在这个时间出轨的,所以我们女人更要注意自己的形象,为了你的先生为了你的家庭 , 没有丑女人只有懒女人 。我们平时可以多喝水多吃水果,多吃含胶原蛋白的食品,比如猪蹄啥的,最关键的部位就是肚皮,有很多女性朋友生完孩子以后肚子上就有妊娠纹,而且也很松弛,一掐一大把赘肉,我们平时可以做一些仰卧起坐,消除肚子上的赘肉,然后在洗澡以后,用那种精油或是橄榄油按摩肚皮,让皮肤更加细腻光泽 , 然后在把肚皮上用洗面奶清洗以后,排上点保湿水,然后摸上一点面部免洗的面膜,然后再清洗一下,再拍上点保湿水,抹上点面霜 , 每天临睡前按摩加保湿,你的肚皮就会恢复到和以前差不多的状态,最后祝全天下的女人都越来越美丽越来越健康 , 收获你们的爱情和家庭
晚期吃点燕窝