朋友正在做问卷调查 , 有个问题是:每天坐多久算久坐一族?
一般认为一周在清醒状态下坐姿超过5天,大于8小时/天,或持续2小时没有起身活动和改变坐姿,即可视为久坐一族 。常见的久坐行为,包括工作、学习时的姿态,以及看电视、使用计算机、驾驶、阅读、书写、玩棋牌游戏等,上班坐着、开车坐着、吃饭坐着、回家看电视玩手机还是坐着 , 坐是个让身体休息的姿势,可坐得时间长了却容易疲累,需要及时站起来活动一下身体 。
【每天坐多久算久坐一族】上述就是每天坐多久算久坐一族的全部内容,网友们不妨在这方面予以借鉴 。
- 多宝鱼清蒸多久
- 提高免疫力维生素c吃多久 疫情吃维c有用吗
- 起诉离婚第一次开庭要多久 ?起诉离婚最快几天开庭
- 纹理小卷发型图片男 ?男生做个头发可以维持多久
- ?金大川雎晓雯车内热吻 两人在一起多久了
- 诉讼离婚一般需多长时间 ?起诉离婚需要多久
- 秋天每天睡不醒 秋天老是感觉睡不醒
- 女人出轨后的几个阶段 ?女人出轨多久会厌倦
- 二婚的新鲜感是多久 ?二婚男女的热恋期多长
- 男生内裤多久 ?多长时间换一次内裤最合理