老人最近胃口不好怎么办 ?老年人胃口不好怎么调理 _生活知道

老年人胃口不好怎么调理(老人最近胃口不好怎么办)

人上了点岁数，本来消化器官功能可能有所下降，如果再加上一些消化系统疾病，就更加重了消化不良，所以不要等到老了才发现保护消化器官的重要性，等到治病这份上就已经被动了。
胃口不好的原因除了器官老化这个原因之外，疾病是最重要原因，预防疾病是保护“胃口”的最重要手段。老年人消化器官疾病的病因无外三大类病因，联系中医的“三因”理论，一是外感，过度感受风、寒、暑、湿、燥、火均可伤及脾胃，当然还有一些疫疠之邪，就是通常所说的比较厉害的传染病，还有地域水土方面的原因。二是内伤七情，过度的情绪波动是造成脾胃受伤的一个重要原因。三是其他病因，包括不良嗜好，饮食不周，消化道损伤，饮食不洁等等。知道了消化系统疾病的病因，就可以采取相应措施预防疾病的发生与发展。
保护脾胃的办法常规就是，软，暖，缓，短，软，就是要好消化，易于咀嚼，暖，就是不要太冷太热，缓，就是吃饭要慢，避免狼吞虎咽，短就是每顿饭要少吃一点，但是可以适当缩短进食时间，适当加餐。另外还有注意营养均衡，不要以为只吃粗米大饭就能养胃，要知道营养不良同样伤害脾胃。还有就是要及时检查和治疗疾病，人体是一个整体，大部分疾病都可对脾胃形成威胁，而不只是消化器官的疾病，定期体检还是很必要的，
胃口不好，给她把生花生米赶烂了天天吃点，时间长了就会好的，我婆婆就是胃口不好，还有十二直肠胃亏养，我嫁到她家的时候她就快六十岁了，天天胃疼的挺厉害，吃什么药都不管用，后来我听说生花生米吃了治胃，也养胃，我就让她把花生米用赶面丈赶烂了天天吃，因为她牙不好用，所以得吃赶烂了的，从六十多开始吃，我也忘记吃了多少日子好的，反正以后就不疼了，活到了九十岁，也算享受了二十多年吧，以前老是疼的那么难受，试试吧，花生米又不缺
【老人最近胃口不好怎么办 ?老年人胃口不好怎么调理】