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梭子蟹是生活中比较常见的而一种螃蟹，它的吃法比较多 ， 味道很不错，很多人都喜欢吃梭子蟹，尤其是年轻人 。梭子蟹的嘌呤含量大概是在81.6mg，这个属于中嘌呤食物，痛风患者在发作期是不能吃的 ， 病情稳定期可以适当少吃一点 。
梭子蟹嘌呤高吗梭子蟹属于中嘌呤食物 。
梭子蟹是一种螃蟹 。任何一种螃蟹的嘌呤含量都相对较高 。一般来说，梭子蟹每100克含有82毫克嘌呤 ， 属于中等嘌呤食物 。嘌呤可以为人体提供能量并调节新陈代谢 。然而，体内嘌呤含量的增加会导致尿酸的增加，并容易引起通气 。因此 ， 通气患者不能吃螃蟹 。
梭子蟹嘌呤含量是多少81.6mg 。
在日常生活中，根据每100g的嘌呤含量，食物通常可分为高嘌呤食物（嘌呤>150mg）、中等嘌呤食物（“嘌呤25-150mg”）和低嘌呤食物（《嘌呤<25mg》） 。
一般来说，食物中蛋白质含量越高 ， 嘌呤含量越高 。然而，梭子蟹属于一种海鲜 ， 其蛋白质含量相对较高 。每100g梭子蟹含有约81.6mg嘌呤，属于嘌呤含量中等的食物 。
痛风可以吃梭子蟹吗【梭子蟹嘌呤高吗】痛风患者在急性发作期应避免进食，在缓解期可少量进食 。
在痛风发作期间，关节有红肿和热痛 ， 或在痛风的慢性关节炎阶段，有痛风结石形成，关节不适持续存在 。你不能吃螃蟹 ， 因为人体中嘌呤的最终产物是尿酸，这会加重痛风患者的病情 ， 加剧不适 。
如果你处于痛风的无症状期，尿酸得到很好的控制（低于360 mmol/L），并且关节没有不适，你可以吃一些淡水蟹 。最好不要吃或少吃游泳蟹，可以吃蟹肉，不要吃蟹黄等内脏 。
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