『蘑菇老师』原创孩子进入“猛涨期”,身体会出现这3种信号!错过又要等一年
本文原始标题是:孩子进入“猛涨期” , 身体会出现这3种信号!错过又要等一年
很多家长都想自己的孩子长成大高个 , 毕竟高个的优势有很多 , 不仅成年后找工作不受限制 , 而且谈恋爱个子高也占优势 。 如果孩子长个慢 , 家长就怕他长不高 。 其实家长不用担心 , 在孩子长个期会出现猛涨阶段 。 孩子在猛涨期时 , 如果家长能抓住机会 , 改善孩子饮食或睡眠习惯 , 能帮助孩子长更高 , 那么家长改如何判断孩子进入猛涨期呢?其实在生长阶段有以下4种表现时 , 说明进入猛涨期 。
『蘑菇老师』原创孩子进入“猛涨期”,身体会出现这3种信号!错过又要等一年。
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经常买衣、买鞋
进入猛涨期的孩子 , 身体长高非常快 , 最明显的变化就是四肢长的快 , 而且脚掌也增长 , 以前能穿的衣服和鞋都不能再穿 , 家长要经常给他买新的 。 孩子身体长个时 , 家长要给孩子及时买衣服、买鞋 。 如果孩子穿太小的鞋子 , 会影响脚部发育 , 导致骨骼变形 , 而且秋季温度变化大 , 如果孩子穿的衣服太小 , 不能给身体保暖 , 身体受凉孩子会生病 。 另外家长给孩子买衣服时 , 要买针织高领打底衫 , 高领口能护着孩子脖子不受凉 , 增加保暖的效果 , 针织的面料 , 高弹厚实 , 摸着手感也舒服 , 可以提升穿着的舒服度 。
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『蘑菇老师』原创孩子进入“猛涨期”,身体会出现这3种信号!错过又要等一年。腿经常抽筋
孩子的骨骼发育 , 需要充足的钙质补充 。 当孩子进入猛涨期 , 身体需要吸收大量的钙元素 , 如果体内的钙元素不足 , 孩子出现膝盖疼、腿抽筋的情况 。 当孩子在成长阶段出现这种情况 , 家长要给孩子及时补钙 , 注意让他多吃含钙的食物 , 比如骨头汤 , 还能让他喝牛奶 。
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饭量增大
孩子处于快速生长期 , 身体需要大量的营养 , 补充身体的微量元素 , 受到这个因素的影响 , 孩子的饭量也会增加 。 当孩子饭量变大时 , 家长注意给孩子多补充营养 , 饮食中注意饮食均衡 , 平时多吃水果与蔬菜 。
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犯困时间多
孩子在睡眠中 , 身体会分泌大量的生长激素 , 促进身体长高 , 因此 , 孩子进入猛涨期时 , 也会出现爱睡觉、犯困时间多的情况 。 如果孩子生长期出现这种表现 , 家长要注意让他养成早睡的习惯 , 因为当孩子睡眠时间长时 , 身体分泌的生长激素很更多 , 对长个有帮助 。
孩子在成长阶段都会有猛涨期 , 处于猛涨期的孩子也会许多异常的表现 , 这些表现是在向家长传递长高的小信号 , 家长千万要抓住哟!
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