拜托了爸妈■抱宝宝姿势不对小心“歪脖子”，这些毁脊椎的抱姿，赶紧改抱姿|宝宝|脖子|脊椎|姿势|头部|爸妈|

本文原始标题是：抱宝宝姿势不对小心“歪脖子” ，这些毁脊椎的抱姿，赶紧改

文/拜托了爸妈！

宝宝出生后，新手爸妈一定是手忙脚乱的，第一次照顾宝宝，难免会有很多地方不是很周到，但想要孩子健康的成长，家长却要方方面面都要做好才行。今天我们聊一聊如何抱孩子，别看抱孩子只是一件小事，看似是谁都可以做到的，里面却有着大学问。孩子没抱对，直接影响孩子会不会诱发歪脖子，很多人不知道怎样才是抱宝宝的正确方法。

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宝宝多大才可以抱？得看时间

新手爸妈对如何抱宝宝不是很了解，有的宝宝可以被爸妈抱，但有的却不适合，这主要由宝宝的年龄决定。

在宝宝3个月前，脊椎非常脆弱，宝宝手脚发育慢，这就造成了宝宝会出现“头重脚轻”情况，宝宝在出生时，头部的长度占身体四分之一以上，重量占比就更大了。宝宝头部较重脊椎就显得很脆弱，这个时候抱起宝宝，宝宝的头部会失去一个好的支撑，如果宝宝被长期抱着，可能会出现后天畸形情况，也就是我们常说的“歪脖子” 。

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3个月前的宝宝怎么抱？

三个月前的宝宝，可以适当地被抱，尤其是在宝宝吃饱后，需要爸爸妈妈抱起宝宝，轻拍宝宝后背帮助宝宝排除肚中空气，让宝宝可以更好的消化。但在抱宝宝过程中，一定要注意正确的姿势。

最好先让宝宝平躺在床上，然后一只手撑起宝宝颈部，另一只手托住宝宝臀部，双手一起用力把宝宝给抱起来。抱起宝宝后，宝宝头部可以躺在大人的手肘处，这样的状态可以让宝宝比较舒适。在抱宝宝过程中，要注意抱起来之后倾斜角度，在平躺基础上稍微让宝宝的头部高一点，这样可以有效防止宝宝吐奶。

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3个月后的宝宝怎么抱？

宝宝稍微大一点，爸爸妈妈可以带着宝宝出门看看外面的世界，除了让宝宝待在婴儿车里外，免不了要把宝宝抱在怀里，但这时爸爸妈妈要格外注意抱姿，尽管宝宝这时身体已经变强壮了，但宝宝还在成长发育关键时期，想要宝宝不长成歪脖子，家长们要多多的注意。

抱宝宝的重点就在于护住宝宝的头部，有两种方法是大家经常使用的：

一种是让宝宝的头朝外：宝宝头朝外时，妈妈的两只手都要在宝宝的外侧，一只手抱着宝宝的胸部，一只手抱着宝宝的胯部，让宝宝的头部和背部紧贴大人的身体，提供支撑点。
一种是让宝宝的头朝里：宝宝头朝里时，一只手撑住宝宝的臀部，一只手护住宝宝的头，这样可以对宝宝的头部起到更好的支撑作用。

抱宝宝的正确姿势各位爸爸妈妈都了解了吗？在抱宝宝的时候，一定不要抱错，否则宝宝很容易就长成“歪脖子” 。

育儿有态度：让育儿轻松，让养育生活更从容。

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