「悦妈荟」划重点 1岁以前不要给宝宝吃的食物

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1岁以内的孩子肠胃还很脆弱 , 很多东西是不能吃的 , 如果带娃的主力军没有这些常识 , 随便喂食宝宝 , 很容易出现一系列问题的 。

在这里 , 编辑给大家罗列了一些周岁以内的孩子不建议吃的东西 , 宁可不吃 , 也不要让危险找上宝宝 。

盐等调味类

盐、酱油、味精、沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末等调味料 , 这些调味料过咸过甜 , 还有大量的添加剂 , 宝宝吃了肠胃负担重 , 不利于身体的发育 。


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纯牛奶

婴幼儿肠胃发育不完善 , 纯牛奶含有一些不利于孩子肠胃吸收的大分子物质 , 会导致孩子肠胃消化不良 。 此外 , 纯牛奶的乳糖还可能导致孩子过敏 , 保险起见 , 孩子到了2岁以后再喝纯牛奶 。

蜂蜜

1周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立 , 如果吃蜂蜜 , 容易引起感染 , 出现恶心、呕吐、腹泻等症状 。

蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小 , 有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中 , 使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应 , 导致湿疹、荨麻疹等疾病 。

汞含量较高的鱼

很多人认为鱼的营养很好 , 可以给小月龄的宝宝吃 。 但是你知道吗?有些鱼(剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼)的含汞很高 , 可能会影响人类神经系统 , 孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响 。 给孩子选鱼类辅食 , 尽量选择一些淡水鱼类 。

海鲜类

海鲜确实营养高 , 但是 , 比如螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状 , 也建议不宜在1岁以前喂食 。

含有大量草酸的蔬菜

蔬菜的维生素含量高 , 营养不错 , 但是 , 有些蔬菜含有大量的草酸 , 比如菠菜、韭菜、苋菜等 。 草酸在人体内不易吸收 , 还会影响食物中钙的吸收 , 可导致儿童骨骼、牙齿发育不良 。

「悦妈荟」划重点 1岁以前不要给宝宝吃的食物。 刺激性的饮料

可乐、咖啡、浓茶这些饮料是绝对不要给宝宝喝的 , 因为不仅没营养 , 还含太多糖分 , 容易引起蛀牙 , 咖啡因则会让小儿不安入睡困难 。

零食类

「悦妈荟」划重点 1岁以前不要给宝宝吃的食物。零食最好不吃或者少吃 。 因为大部分零食含有色素等食品添加剂 , 对于婴幼儿来说都是不利的 。 要吃的话 , 要尽量买一些专门的婴幼儿零食 , 无糖无添加剂 , 宝宝吃得才比较健康 。