#宝宝呵护#这项常规检查已被叫停6年,现在却还被滥用在孩子身上
本文原始标题是:这项常规检查已被叫停6年 , 现在却还被滥用在孩子身上
之前跟大家说骨密度检查 , 就有宝妈留言说让说说另一个常见检查——微量元素检查 。
#宝宝呵护#这项常规检查已被叫停6年 , 现在却还被滥用在孩子身上//
唉 , 每次看到这样的留言都倍感无奈 , 明明早在2013年 , 国家卫计委(现卫健委)就已经明确提出:除非是诊断和治疗某些疾病 , 否则各医院均不能将微量元素检测作为常规体检项目 。
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结果到现在微量元素检查还是经常见 , 后台每个月都有宝妈在问微量元素检查 , 从未中断过 。
为了这个本来可以不做的检查 , 宝宝得多挨一针扎不说 , 宝妈还经常被检查结果弄得焦虑担忧 , 吃不好睡不香 , 这怎么能忍?
所以今天咱们就来把微量元素检查这事 , 再掰开揉碎了跟大家说一遍 。
微量元素检查能信吗?
大家常见的微量元素检查有三种:血液检查、头发检查、夹手指 。 咱们先来排除两种不靠谱的 。
●用头发检查
头发的生长需要时间 , 头发中的微量元素只能反映一段时间内的元素积累情况 。
而且 , 头发中的微量元素也不能反映孩子整体的情况 , 用头发来检测孩子的微量元素情况 , 是以偏概全!
另外 , 头发受外界影响大 , 洗发水残留、空气污染等情况都可能导致检查结果不准确 。
●夹手指检查
这种方式基本上都是母婴店在用 , 这种测法纯属骗局 , 都不是准不准确的问题了 , 而是根本不科学!
早有新闻证实 , 母婴店的微量元素检查 , 都是瞄准了宝妈的钱包为卖保健品而查的 。
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总而言之 , 这两种微量元素检查结果 , 不可信 。
●血液检查
这种现在临床上用的多 , 有采静脉血和采手指末梢血两种方法 。 采静脉血的比采手指末梢血要靠谱一些 , 因为后者受到的干扰因素更多 。
但是 , 即使是稍微靠谱一些的采静脉血 , 也不能作为判断孩子缺乏某类微量元素的判断标准 。
#宝宝呵护#这项常规检查已被叫停6年,现在却还被滥用在孩子身上。因为人体内的微量元素不仅仅是存在于血清中的 , 血清内的微量元素含量不能代表人体内的整体含量 。 而且 , 孩子近期的饮食、喝水量等会影响血清浓度 , 进而影响检查结果 。
所以 , 单纯通过抽血的方式 , 得到的检测数据不能完全客观反映孩子微量元素的真实情况 , 不能盲目相信 。
微量元素检查结果
只是参考
从上面说的来看 , 微量元素检查看着挺不靠谱是吧?这还真有点冤 , 其实微量元素检查本身没有错 , 有错的是它被滥用了 。
微量元素检查 , 只能作为一个参考值 。 要判断孩子缺不缺某种微量元素 , 要综合多个因素来看 , 微量元素检查只是其中之一 。
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比方说怀疑孩子缺锌 , 要看孩子有没有缺锌的症状 , 看饮食情况(食物中有没有富含锌的食物)、查微量元素看血清锌的水平 , 综合各方面因素才能判断 。
不看微量元素检查
怎么知道孩子缺不缺
其实 , 只要饮食得当 , 通常孩子不会缺少微量元素 , 但如果宝妈不放心 , 可以看这些:
●缺铁
孩子缺铁可能出现的症状
#宝宝呵护#这项常规检查已被叫停6年,现在却还被滥用在孩子身上。皮肤常呈现蜡黄色 , 嘴唇、眼睑内、指甲处苍白
易怒
轻度虚弱、容易疲劳
不明原因的发热及手足水肿
可以这样做来预防宝宝缺铁
4~6个月:孩子吃辅食后添加高铁米粉来补铁 。
6~12个月:除了高铁米粉 , 还可添加红肉泥、动物肝脏、血制品等富含铁的食物 。
PS:动物肝脏和血制品一定要从正规渠道购买 , 防止污染 。 另外动物肝脏一周吃上1~2顿 , 一次50克就够了 , 多了可能造成维生素A中毒 。
1岁以上:此时宝宝饮食与成人基本一致 , 可以从更多食物中获取铁 , 如大豆、黑木耳、海带、新鲜绿叶蔬菜、香菇等 。
另外 , 维生素C有助于铁的吸收 , 补铁的同时 , 也要多吃些蔬菜水果 , 保证维生素C的摄入 。
●缺锌
孩子缺锌的症状虽然多 , 但都不特殊 , 估计看了下面这些症状 , 十个宝妈中七个都会觉得自家孩子缺锌 。
宝宝缺锌的症状
味觉障碍 , 偏食、厌食;
发育不良 , 矮小 , 瘦弱;
腹泻;
皮肤干燥 , 皮疹;
伤口愈合不良 , 反复性口腔溃疡 。
不过 , 也别看到这些症状就觉得孩子缺锌 , 毕竟这些症状也可能是别的原因造成的 , 比如说孩子偏食是因为饭不好吃 。
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要切实判断是否缺锌 , 还要看两点:一是测量血浆/血清中的锌含量;二是看孩子日常饮食中的含锌量 , 以及反映儿童发育状况的一些功能性指标 , 比如有没有尝不出味道的情况 。
所以 , 宝妈别一看到宝宝有缺锌的症状 , 就贸然给孩子补锌 , 先想想是不是有其他原因造成宝宝出现这些情况 。 如果判断不了 , 就交给医生判断 , 在综合各种因素后再决定补不补 。
而在平时 , 注意让宝宝每天的饮食荤素搭配合理 , 适当吃鱼、肉、肝、肾及贝类食品 , 就可以满足孩子每天对于锌元素的需求 。
不过要注意的是 , 这四类宝宝要额外补锌:腹泻时的宝宝、特定的早产儿、肠病性肢端皮炎的患儿、经专业医生评估后缺锌的宝宝 。
责编:辛芮
医学审核:朱瑛璞
图片/视频来源:网络/宝宝呵护漫画组
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