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本文原始标题是：宝宝缺铁影响智力发育，别忽视“缺铁”信号，错过最佳补铁时机

文/拜托了爸妈！

家长们都希望孩子出生后能发育得更好，包括肢体、身高甚至是智力方面，但大数据却显示我国的宝宝出生后很容易缺铁，如果不及时进行补充，就会影响到孩子的发育，对将来的生活和学习也会造成影响。

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为什么说孩子容易缺铁？

世界卫生组织统计过这样一个数据，将不同国家1岁前宝宝以及1至3岁宝宝的缺铁情况进行对比，统计结果显示，我国7个月至1岁宝宝铁缺乏症患病率为65% ，而1至3岁宝宝患病率为40% ，与其他国家相比，这个比率已经相当高了，如果我国的家长不尽早重视起来，并适当改善孩子的缺铁现象，那么就必然会与其他国家的孩子在发育上形成差距。

孩子缺铁的主要因素是什么？

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「拜托了爸妈」原创宝宝缺铁影响智力发育，别忽视“缺铁”信号，错过最佳补铁时机。 1、母体因素

有些女性在怀孕阶段因营养补充不足出现了缺铁现象，母体储备不足，胎儿就无法获得充足的铁元素，这样的宝宝出生后与普通宝宝相比自然更容易缺铁。另外，母体子宫环境不佳、体质较差，或受到外力影响时，胎儿容易出现早产或体重过轻的现象，这样的宝宝还没有发育成熟，体内铁元素储备不充足，相比发育正常的宝宝就更容易缺铁。

2、成长因素

有些宝宝出生后，在经历猛涨期时容易出现缺铁的现象，因为宝宝猛涨期阶段发育速度较快，对铁的消耗量也增加了，如果补充跟不上消耗，就会造成暂时性的铁缺乏现象。

3、疾病因素

有些宝宝出生后持续性的患有肠胃方面的疾病，导致宝宝肠道无法正常吸收营养物质，在这样的条件下，孩子吃再多的铁，也无法作用于身体运作，所以容易出现缺铁现象。

缺铁对孩子会造成哪些影响？

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1、阻碍智力发育

铁元素关系到人体摄氧功能的运作，身体缺铁导致摄氧能力下降，就无法满足脑部耗氧，脑部无法正常运作，宝宝就容易出现记忆力下降，精神不集中的现象，严重影响宝宝的大脑发育。

2、影响消化能力

「拜托了爸妈」原创宝宝缺铁影响智力发育，别忽视“缺铁”信号，错过最佳补铁时机。铁元素可以影响胃酸的分泌，还可以吸收脂肪，如果宝宝体内缺铁，铁元素无法正常作用于肠胃帮助消化，那么宝宝的胃口就会变差，营养摄入会受到影响，阻碍其身体发育

3、免疫力减退

铁元素作用于免疫细胞时，会促进其免疫功能发挥作用，如果宝宝体内缺铁，免疫细胞无法正常运作，就容易被病菌入侵引发相关病症。

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如何判断宝宝是否缺铁？

想判断宝宝是否缺铁，可以通过宝宝身体上的一些表现进行判断。

观察宝宝的面色，如果宝宝的脸上没有血色，嘴唇发白或呈现出淡红色，就有可能是缺铁；

观察宝宝的精神状态，缺铁的宝宝精神会比较差，稍微活动身体就会觉得疲惫，而且容易发脾气，爱哭闹；

观察宝宝的健康状况，宝宝缺铁时免疫力会有所减退，如果宝宝总是小病不断，就有可能是缺铁所致。

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如何避免和有效改善宝宝缺铁？

女性在怀孕阶段就应该重视铁元素的补充，尽可能在日常饮食当中增加一些含铁的食物，比如动物肝脏、动物血制品等等，缺铁严重者，也可以在医生的指导下，适当服用铁剂进行补充，这样才能确保有更充足的铁供给胎儿；宝宝出生后，宝妈依旧要重视补铁，因为宝宝摄入营养主要依靠母乳，如果宝妈体内铁含量不足，母乳当中的铁就无法满足宝宝的发育需求，所以宝妈在哺乳期应该注意铁的补充；对于已经开始吃辅食的宝宝来说，就要注意辅食中的铁含量了，根据宝宝对铁的需求，适当添加一些含铁高的食物，做到这几点，宝宝就不容易缺铁了，即便存在缺铁现象，也会得到改善。

你家孩子是否缺铁呢？

育儿有态度：让育儿轻松，让养育生活更从容。

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