原创想知道宝宝肠胃好不好？不用来回跑医院，从这5个细节就能判断正常情况下

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秋天来了，天气逐渐转凉，也到了很多宝宝生病的高发期，尤其是3岁以下的宝宝，因为肠胃比较脆弱，稍微吹点冷风，吃点凉食，可能就会腹泻、消化不良，肠胃功能也变得越来越差。所以一入秋，各位宝妈就紧张不已，生怕孩子肠胃出了问题，还时不时的跑去医院检查。其实，想知道宝宝肠胃好不好，宝妈不用这么劳神费力，从这5个细节就能看出来，赶快了解一下。

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呼吸气味

因为人的呼吸道是与胃部相连接的，如果胃部消化功能变差，那么部分食物难以被分解，就会产生难闻的气味。所以当宝宝呼出的气体带有一股酸臭味时，很可能就是消化不良了，宝妈要重视。及时调整宝宝的饮食，做到荤素合理搭配，多吃易消化的食物，除此之外，在奶粉选择上也要注意，针对1-3岁年龄段的宝宝，最好选择含有α-乳清蛋白或β-酪蛋白的3段婴儿配方奶粉，在为宝宝补充营养的同时，还能够助力肠胃消化吸收，让他更健康的成长。

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舌苔颜色

正常情况下，宝宝的舌苔应该是粉红色，而当宝宝的舌头表面出现一层厚厚的白色物质时，说明他的肠胃功能受到损害，多数是积食导致的，在3岁以下的宝宝身上尤为常见，所以家长要留心观察。平时让宝宝多喝水，饮食以清淡为主，必要时可以适当减少宝宝的进食量，或者服用一些益生菌，能够缓解积食症状。

宝宝食欲

人们吃进胃里的食物，要经过胃酸不断分解，然后胃部和肠道把食物营养吸收之后，将剩余垃圾排出体外。如果宝宝胃部产生的胃酸不足以将食物分解，那么食物就会堆积在肠胃中，所以宝宝的饥饿感很弱，食欲也会下降很多。针对这种情况，一定要及时帮娃调理，除了饮食要营养均衡，保持清淡以外，也可以用手掌在宝宝腹部轻轻按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化。

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睡眠质量

宝宝肠胃功能出现问题时，睡眠质量也会受到严重影响。因为正常情况下，肠胃在夜间工作量比较小，所以宝宝能睡一个好觉；而对于消化不良的娃来说，肠胃在夜间工作量也很大，所以肠胃不断的蠕动、消化会让宝宝睡的不安稳。为了避免这种情况，家长要让宝宝按时吃饭，而且睡前2小时不要给娃吃东西，以免加重肠胃负担。

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大便状态

正常情况下，宝宝的大便应该是湿润成形的，而且不易粘马桶，但肠胃不好的宝宝，大便要么太稀不成型，要么太干排便难，还可能出现未被消化的原始食物，也很容易粘马桶内壁。家长应该对娃的肠胃进行调理，还要注意宝宝的腹部保暖，另外，平时多让娃运动，能够促进肠胃消化，还能提高身体免疫力。

以上这5个细节，可以判断宝宝的肠胃到底好不好，家长可以对自家宝宝进行观察，如果出现以上这些情况，要及时帮宝宝调理肠胃。

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