《季节交替，这个秋天呵护我们的宝宝，让父母安心上课每一天》-烟台金宝贝季节交替天气渐渐转凉

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亲爱的会员家长您好：

季节交替天气渐渐转凉，昼夜温差变大，最近是感冒发烧的多发时期（尤其是6个月-3岁他们正处于生理上的“免疫功能不周全期”），为了每个宝宝的身体健康，预防疾病从我做起。

gymboree在这里要提醒一下各位家长：金宝贝坚持执行“全心呵护·用心把控”原则，即使是轻微的症状建议在家休息哦~这也是客服人员坚持给每位进入中心的小朋友测量体温的原因。

当宝宝出现以下症状时建议宝宝暂时停课休息

?发烧或咳嗽

?流鼻涕

?打喷嚏

?任何形式的皮疹

?身体出现任何的不适

之所以执行生病零上课原则，一方面是为了保证金宝贝中心内的清洁卫生，避免交叉感染；另一方面是为了确保宝宝在身体状况良好的情况下参加课程，避免宝宝身体不适情况下上课而加重病情的可能。

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所以当宝宝或家长出现身体不适的情况下，建议宝宝和家长先好好休息，等完全康复再继续上课哟！

为了每位宝贝的健康着想，请您谅解，感谢您的支持和配合，谢谢！

敲黑板，划重点

gymboree为宝宝们准备了一套完整的请假流程：

1.提前24小时请假制度，如果爸爸妈妈发现宝宝不小心生病了，那您就可以提前为您的宝宝进行请假！这样是不计入您的划课课时的哦。

2.病假补回制度，如您未提前24小时请假或者是忘了，您可以把相关情况微信告知给您的专属排课老师，填写特殊补课单，一样是不扣课时。

季节交替的时候，对于抵抗力还没有完善的宝宝，在这个时候最容易“中招” 。 6个月—3岁处于生理上的“免疫功能不周全期”的宝宝，由于免疫力低下，很容易感染患上流感、肺炎、腹泻等疾病。

感冒，通常指的是普通感冒，是一种由多种病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎症，主要影响鼻子、喉咙、鼻窦、也可能影响声带。

流感的全称为流行性感冒，它是一种具有较强传染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆发。 6个月—3岁的宝宝是感染机率最高的一个群体。因为宝宝身体抵抗力低下，是流感病毒重点侵袭对象。

从接触病毒到产生症状和体征（潜伏期）， 2天就可以引起打喷嚏、鼻塞和流涕、嗓子痛、咳嗽、低热、头痛和乏力，自然病程7~10天。某些症状可能延续3周。偶尔会引起肺炎等并发症。季节交替之时，早晚温差大，宝宝抵抗力弱比较容易感冒，所以需要家长更加细心地护理，增强宝宝自身免疫力。

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“秋季怎样预防宝宝感冒

”

1、睡觉时踢被子

宝宝踢被子不是因为淘气，睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把被子踢光的宝宝，此时最容易受凉感冒。宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，让孩子先在室内活动一会儿。白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。

2、均衡的营养

注意均衡营养和饮食卫生，多给宝宝吃一些清淡、易消化和富含维生素的水果、蔬菜，注意补充水分。

3、勤洗手

洗手能有效预防传染性疾病的传播，如病毒性感冒、细菌性感冒以及肠胃炎等。

4、及时增减衣物

有一种冷，叫你觉得宝宝冷

随着天气转凉，早晚温差加大，有的妈妈怕宝宝冻着，急急忙忙把厚衣服找出来，一层又一层给宝宝穿上。但其实对于婴幼儿来说，穿得过多危害更大。

家长要给宝宝做好护理工作，及时增减衣物，宝宝出汗后要及时给他擦干，避免吹到凉风。最好的办法是：家长与孩子穿一样厚薄的衣服，家长静坐时不感到冷，孩子就不会冷。

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5、家里常开窗通风

经常开窗通风可保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿整个身体的生长发育都是有利的。室内空气新鲜，病菌的数量就减少，有些病菌在阴暗潮湿的环境中非常活跃，但是，一到空气流通阳光充足的环境里就弱不禁风了。

“如何提高宝宝的免疫力

”

第一招：适当的户外活动

有些年轻父母对孩子 “娇生惯养” ，天气一冷，就不让他们出门了。孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。即使对于刚满月的小宝宝，都可以在每天上午九、十点钟阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟为宜，这样既可以呼吸新鲜空气，还能起到预防缺钙的作用。大一点的宝宝可以进行一些简单的器械锻炼或做做体操。

锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，以免因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。

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第二招营养免疫要跟上

宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，很容易发生营养素缺乏的状况，因此，专家建议父母们在营养方面注意给宝宝均衡的饮食，选择提高宝宝免疫力的食品。一岁以下的婴儿以奶类食品为主食，所以要选择增强免疫力的婴儿奶粉。而一岁以上的“大”孩子，虽已吃和成人一样的食物，但配方奶粉能补充日常膳食中不够全面的营养，依然是膳食中重要的一环。

第三招母乳喂养

母乳中有维生素A、C和E ，还有矿物质和镁等物质，可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统不受感染，这种保护甚至延续到小孩几岁。这些抗体成分可保护宝宝，直到宝宝自已建立免疫系统。所以妈妈尽可能的进行母乳喂养，来帮助宝宝增强免疫力。

第四招：睡眠充足

宝宝睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。

第五招：流感疫苗接种

流感疫苗接种宝宝接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法之一。

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“如何预防秋季腹泻

”

秋季腹泻一般指轮状病毒性肠炎，是指由轮状病毒所致的急性消化道传染病。主要发生在婴幼儿，常由A组轮状病毒引起，发病高峰在秋季，故名小儿秋季腹泻。这种病毒在宝宝体内一般有1至3天的潜伏期。发病时，大多数宝宝会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状，比如流鼻涕、发热等，其中一些宝宝还伴有呕吐症状。

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当宝宝发生腹泻之后，不能立刻给宝宝吃抗菌素消炎，因为对于由轮状病毒感染引起的秋季腹泻而言，服用抗菌素不但丝毫没有效果，更可能造成宝宝肠道菌群紊乱，引发更严重的腹泻。所以，在宝宝刚刚开始有腹泻情况时，妈妈首先要镇静下来，不要着急，只需要做好宝宝的饮食喂养和口服补液即可。

在补充营养的同时，口服补液(盐水)的应该遵循“少量多次”的原则。妈妈一定要有耐心，每6～8分钟一次，用汤匙喂10毫升～20毫升，帮助宝宝缓解脱水的痛苦。

由轮状病毒感染引发的秋季腹泻有两个传播途径：

一是由粪到口，即直接或间接接触患儿粪便后，将病毒由食物带入口中；

二是空气传播，即患儿粪便中的病毒扩散到空气中，通过呼吸道进入人体。

所以，预防宝宝腹泻，应注意一下几点：

①注意卫生 ②添加辅食有讲究 ③餐具、炊具用前消毒 ④讲究食物放置 ⑤保持空气新鲜 ⑥不要嚼饭给宝宝吃 ⑦不要接触其他腹泻宝宝

gymboree说的这些并不是绝对精准的“固定公式” 。每个宝宝都有个体差异，最好是做做尝试，综合判断。