娃入秋后经常感冒？不是冻的，秋季带娃，2件事不要做得那么勤经常会听到有家长抱怨：“为什么孩子一

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经常会听到有家长抱怨：“为什么孩子一到秋天就特别容易感冒呢？”看到孩子感冒生病，家长既心疼又无奈，孩子生病难受一直在闹腾，孩子难受，家长也跟着操心，让很多家长都束手无策。

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昨天接果果下课的时候，发现果果是自己出来的，好朋友萱萱这次却没有出来，问了老师之后才知道，萱萱最近生病了，今天早上妈妈给请了两天假。回到家之后，果果有点想萱萱，就给萱萱家里打了个电话，到家里去看看萱萱。

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到了萱萱家，就看到了病恹恹的孩子，聊天之中，全都是萱萱妈妈在跟我抱怨：“入秋之后，感觉我照顾孩子照顾的很细致了，萱萱还是三天两头的生病，真的快急死我了！”细问之下，才告诉妈妈，给孩子经常生病真的不能全怪孩子，而得怪有些事，家长做的太“勤快”了。

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这2件事不要做的“太勤快”：

1.频繁换衣服

秋季气温多变，昼夜温差很大，再加上“秋老虎”的威胁，孩子的免疫力开始变差，本就是孩子感冒的高发季节，宝妈害怕孩子因为受凉生病，就频繁的给孩子换衣服，殊不知，这样很容易破坏孩子的免疫力，让孩子不能适应天气的变化而感冒。

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2.生病忙喂药

孩子生病了，妈妈们着急，就会赶忙给孩子喂药，但是这个阶段的孩子，免疫力正在建立中，基本的自愈能力还是有的，如果以有点小毛病就吃药，很容易让孩子产生依赖性，体质会变弱，还会刺激到孩子的肠胃。

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秋季面对孩子流感高发，提高抵抗力，家长带娃时，谨记3件事：

1.多喝金棘末调肠胃：肠胃是人体最大的免疫系统，因此，适当的给孩子喝点金棘末，可以增强脾胃，促进消化，改善肠胃，来帮助孩子提高免疫力，改善孩子体质，让孩子少生病。

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2.多晒太阳：根据调查数据显示，经常在阳光下玩耍的孩子，感冒的频率比普通孩子低很多，多晒太阳能加速血液循环，促进新陈代谢，很多幼儿园，也有中午饭后给孩子晒太阳的传统，所以，家长要多孩子孩子出去走走，晒晒太阳。

3.睡眠要充足：俗话说：“春困秋乏” ，秋天的夜晚开始变长，家长也应该顺应季节因素，引导孩子早睡，保证孩子在10点前能进入深度睡眠，既有利于孩子长个，也能提高免疫。