文|淘妈

小梦从小生活在独生子女的家庭 ， 生活条件一直比较优越 。 怀孕后 ， 眼看着肚子一天天变大 ， 小梦发现自己的腿在慢慢变粗 ， 到了孕晚期小梦的脚也肿了起来 ， 之前的鞋子也穿不上去了 ， 比平时大2个码的鞋子才能穿上去 。 小梦还和淘妈倾诉道 ， 皮肤也没有之前那么有弹性了 ， 用手指按下去很久才能弹起来 。 淘妈告诉她这是水肿导致的 ， 很正常 。 那孕妇出现水肿的情况要怎么办？硬扛着？还是也有缓解的方法？淘妈带各位孕妇来了解一下 。

----孕晚期脚肿到穿不了鞋 ， 孕期水肿 ， 有多少孕妇还在硬扛？//---- http:// //

为何会出现水肿？

在孕期女性的身体会比平时增加50%的血液和体液 ， 当这些多余的体液集聚到肢体末端 ， 常见的如手指、踝关节、脚等部位时 ， 就会出现水肿现象 。 另外孕期的醛固酮分泌也会增多 ， 它是一种调节人体水平衡的激素 ， 当人体内的醛固酮增多时 ， 人体对钠和水的吸收作用就会增强 ， 体内的水分多了 ， 势必会引起水肿 。 还有一个原因就是孕妇的子宫逐渐变大 ， 会压迫下肢静脉 ， 进而血流不畅导致水肿 。

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